Hva stresser menn og kvinner mest? Jobb vs. hverdag
En Polaris-undersøkelse av 1200+ amerikanere viser klare kjønnsforskjeller i stresskilder og mestringsstrategier.
Stresskilder
- Menn: Jobbproblemer (hovedårsak).
- Kvinner: Økonomi, tidsspress, familie, bolig, relasjoner.
Avkobling
Begge: TV nr. 1. Men videre:
Kvinner: Søve, musikk, internett, sosialt, be, lese, dagbok, trøstemat.
Menn: Spill, trening, alkohol.
Forskjeller i opplevelse
- Kvinner opplever mer stress enn menn, men nivået er sunket siste år.
- Menn ser stressnivået som uendret.
- «Kvinner har flere stressfaktorer, men bruker også mer varierte mestringsmetoder», sier Polaris-president Jan Carlson.