Behandling av fett hår: Rensing, toning og hjemmemidler

Princippet for fett hår/hodebunn er som for fett hud: fjerne overskudds olje og eksfoliere dode hudceller som tetter hårsekker (gir hårfald/lidelser). Fokus: rensing + toning.

Renserutine

Vask så ofte håret blir skittent/oljet. Naturlig sjampo med urter (Amla, Shikakai, Trifala) er mild, grundig, ikke tørrende som vaskemiddel-sjampo. Massasje av hodebunn viktig for sirkulasjon/vekst. Ved tørt hår: olje-massasje. Ved fett hår: toning-lotion.

2 minutter børsting/strykning/kam = god massasje-trening for hodebunn.

Hjemmemidler – Fett hår

Sjampo-renser (oppbevares tørt):
1. 2 dl shikakai-pulver + 1 dl grønn gram-mel + ½ dl bukkehornkløver (methi)-pulver. Bland. Ved bruk: 1 spiseskje i eggvite → sjampo (skummer lite, men renser).
2. Tørre såpenøtter (reetha) i vann over natten. Mos/filtrér. + 1 tsk shikakai-pulver. Vask hår.

Mynt-infusjon (til ditt vanlige sjampo):
Kok 2 håndfull mynte (pudina) i 1,5 dl vann i 20 min. Sil. Bland i 300 ml sjampo.

Toning-lotion (2 ganger/uke):
1 spiseskje eddik i 1 glass vann + en klype salt. DAB 2 spiseskjeer på hodebunn, masser med fingretopper. La virke 1 time. Skyll kaldt vann, børst, sett hår.

Andre tips

• Unngå vaskemiddel-sjampo.
• Unngå oljer med mindre rensing gir *ekstremt* tørt hår.
• Massér hodebunnen jevnlig.