Hva er blodalkoholkoncentrasjon (BAC) og hvordan påvirker den kjøring?
Blodalkoholkoncentrasjon (BAC) er konsentrasjonsforholdet av alkohol i blodet. Den måles på tre måter: prosentandel av masse, masse per volum, eller kombinasjon. I de fleste land måles BAC i gram alkohol per 1000 ml blod.
Det er svært vanskelig å si hva din BAC er basert på antall drikker – pga. store variasjoner i fysiologi og alkoholtoleranse. Men som Faustregel: to standarddrikker (ca. 20 g alkohol) øker en nøytrins BAC med ca. 0,05 % – samme i Mexico og Canada. Yrkessjåfører (buss m.v.) har grense 0,01 % BAC.
Tidligere:Er din kropp vannfattig? Den skjulte tørsten
Neste:3 trinn til å bli ut hvilt – Naturlig behandling av utmattelse
