Fem grunner til hvorfor du trenger å slutte å røyke. Høyre Now.

Har du noen gang lurt på hvorfor undersøkelser viser at færre og færre folk er røyking i disse dager? Har du noen gang innse at dine venner og familie hele tiden forteller deg å gå utenfor når du ønsker å lyse opp? Det er fordi røyking er ikke kjepphest som det pleide å være. Det er dårlig for helsen, bra for det sosiale livet, og ikke hyggelig i det hele tatt. Hvis du ønsker å redde livet ditt, dine relasjoner, og din generelle velvære, er det på tide for deg å slutte å røyke en gang for all.Reason # 1: Røyking er dårlig for health.Alright, så du har sikkert blitt fortalt dette om og om igjen av dine venner og familie som ønsker å slutte å røyke - så hva er poenget i å gå over det igjen? Fordi tydeligvis det må banket inn i hodet ditt. Røyking er den ledende årsak til en rekke helseproblemer, inkludert en myriade av kreft og emfysem. Vil du heller gi opp røyking eller barbere ti eller tjue år fra forventet levealder? Det virker som en enkel choice.Reason # 2: Røyking kan vraket relationships.Plain og enkel, de fleste ikke liker å være rundt røykere. Tenk om restauranter, for eksempel hvis du ønsker å røyke innendørs, du er henvist til bak hjørnet av restauranten, langt borte fra alle andre i et stort rom med en lavt hengende sky av sigarettrøyk. Du blir behandlet som andre klasse statsborger som ikke er lov til å spise med alle andre. Dessuten trenger folk som ikke røyker ikke liker å være rundt de som gjør - derav grunnen til at du alltid må gå utenfor for å få fikse på eget hus eller når du besøker venner og family.Reason # 3: Uten utseende så ut av style.Several tiår siden, røyking var ganske kult. Det så hip, sexy å ha en sigarett i hånden. Det gjorde at du ser eldre og mer moden enn du var. Men de dagene er for lengst borte, og den generelle konsensus mener røykere som fett, skallet, menn og kvinner med forferdelig hud som har alt, men gitt opp på livet. Høres det kult å du Grunn # 4: Røyking er dyrere enn å slutte smoking.To slutte å røyke via naturlige metoder er mye rimeligere enn å holde med din vane. Ettersom prisen på sigaretter fortsetter å gå opp, og du finner ut at du ikke kan få nikotin fikse uten flere og flere sigaretter hver dag, det gjør for en dyr hobby. Har du noen anelse om hvor mye penger du avfall hvert år på sigaretter? Tusenvis. Du kan kjøpe en masse smarte elementer for hjemmet ditt, må du kjøpe en ny bil, eller ta betydelige andre ut for en lengre ferie med alle pengene du sparer ved å ikke kjøpe cigarettes.Reason # 5: Det er ikke så vanskelig som du kanskje tenker å stoppe smoking.Chances er at du er godt klar over alt som folk har sagt om hvor vanskelig det er å slutte å røyke. Disse menneskene er pyser. Jada, kan du oppleve mild ubehag når du begynner å trekke bort fra noe så vanedannende som nikotin, men kroppen din vil i stor grad takke deg i det lange løp. Etter noen uker eller måneder i noen tilfeller, av naturlige anti-røyke behandling, vil du helt glemmer at du noen gang røykt i første omgang. Vil du heller slutte på din egen motivasjon eller vente til hjernen blødninger så dårlig at du rett og slett ikke kan huske at du noen gang røykt i første omgang?