Førstehjelp ved åpne sår: Slik stopper du blødning, renser og steller riktig

Ulykker skjer. Å vite hvordan du håndterer et sår – fra liten skallrike til dyp fleng – kan spare smerte, infeksjon og arr.

1. Stopp blødningen – alltid først

• Direkte press med rent tørrklut/gaze i 5–10 min uten å sjekke. Blod må koagulere.
• Hvis mulig: Hev skadet ledd over hjertenivå.
• Hvis blødning pulserer (artære) og ikke stopper: Fortsett press, ring 113.

2. Rens såret grundig

• Skyll med temperert vann (fysiologisk saltløsning best) i minst 5 min.
• Fjern synlig smuss (grus, glass) med ren pinsett (desinfisert i kokende vann/alkohol).
• Unngå jod/klorhexidin i dype sår – skader vev. Bruk kun på kantene.

3. Dekk og beskytt

• Overfladiske sår: Hydrokollod-plaster (f.eks. Compeed) – holder fuktig, helbreder raskere, færre arr.
• Dypere/kantrevne sår: Butterfly-strips (steristrips) for å trekke kanter sammen, så plaster/gaze over.
• Store/dype sår: Steril gaze + trykkbandasje. Søk lege for syning innen 6–8 timer.

4. Oppfølging

• Bytt bandasje hver 24 time (eller ved gjenværende/smutsig).
• Hver bytte: Rens med vann, sjekk infeksjonstegn: Rødme som spreder, varme, svulst, gul pus, feber, røde striper oppover hud.
• Tetanus-vaksine oppdatert? (Hver 10. år, eller 5 år ved urent sår).

Unngå disse feilene

• Å «la det tørre opp» – danner skorpe, sakter heling, mer arr.
• Å bruke bomullsgaze rett i såret – klistrer seg fast, river vev ved bytte.
• Å smøre salve på ferskt sår – fanger inn bakterier.

En liten førstehjelpspose (rent vann, gaze, hydrokollod-plaster, butterfly-strips, pinsett, handsker) koster lite – men verdset mye.