Asiatiske massasjeterapi – opprinnelse, prinsipper og hovedformer

Asiatisk massasjeterapi omfatter behandlinger opphavet i Asia, historisk eneste medisinske kilde. Spesielle oljer/urter brukes som komplementær medisin. Inspirert av kinesisk/indisk medisin, men mange land har egne originale teknikkar.

Felles prinsipp

Meridianpunkter over kroppen for å frigjøre blokkert energi. Energi balanserer helse/velvære, øker sirkulasjon, lindrer stress, aktiverer selvreparasjon. Navn varierer: qi (Kina), prana (India), sen (Thailand), ki (Korea/Japan).

Metoder

Mange unike metoder; noen blander 2–3 for økt effektivitet.

To dominerende former

1. Shiatsu (Japan): Fingerpress på trykkpunkter for helse, smerte, avslapning. Tidlig populært blant kjente i Japan.
2. Thai massasje: Shiatsu + akupressur + passiv yoga (oppr. India, utviklet i Thailand av munker). Terapeut strekker pasient i gunstige posisjoner for sirkulasjon, muskelavslapning, beroligelse.

Begge fokuserer på meridianer og energiflyt for helbredelse.