Geriatric Depression Scale (GDS): Verktøy for depresjonsscreening hos eldre
Hva er GDS?
Geriatric Depression Scale (GDS) er et validerte screeningverktøy spesifikt utviklet for å oppdage depresjon hos eldre (65+). Utviklet av Yesavage et al. 1982. Forskjell fra Beck Depression Inventory (BDI): GDS er ja/nei-format (enkelt for kognitivt nedsatte), 30 spørsmål, fokus på somatiske symptomer som overlapp med fysisk sykdom er minimert.
GDS vs. BDI – nøkkelforskjeller
| Egenskap | GDS | BDI-II |
|---|---|---|
| Målgruppe | Eldre (65+) | Generell befolkning (13+ år) |
| Antall spørsmål | 30 (kortversjon 15) | 21 |
| Svarsformat | Ja/Nei | 0–3 skala |
| Somatiske items | Minimert | Inkludert (søvn, appetitt, energi) |
| Tolkning | 0–9 normal, 10–19 mild, 20–30 alvorlig | 0–13 minimal, 14–19 mild, 20–28 moderat, 29–63 alvorlig |
Viktige begrensninger
- GDS er SCREENING – IKKE diagnostisk verktøy. Positiv screening → henvisning til spesialist (geriatrisk psykiater/psykolog)
- Kan ikke skille depresjon fra demens, bivirkninger av medisiner, medisinske sykdommer (hypotyreose, B12-mangel, Parkinson)
- Kortversjon (GDS-15) finnes, men oversettelseskvalitet varierer
- Kun fagfolk med geriatrisk kompetanse bør administrere og tolke
Hvorfor early detection er kritisk
Depresjon hos eldre: ofte oversett ("det er bare alderen"), høyt suicide-risiko (menn 85+), forverrer fysiske lidelser, reduserer ADL-funksjon, øker sykehjemstilgang og dødelighet. Behandling (SSRI, psykoterapi, fysisk aktivitet, sosial stimulering) gir god effekt.
Hva gjøre hvis du mistenker depresjon hos pårørende?
- Kontakt fastlege → henvisning til DPS / geriatrisk psykiater
- Ikke avvis som "dårlig humør" – depresjon er sykdom, ikke karakterfeil
- Involver pasienten i beslutninger – autonomi er viktig
- Kombiner medisinsk behandling med psykososiale tiltak (dagsenter, frivilligbesøk, fysisk aktivitet)
- Vær tålmodig – antidepressiva tar 4–8 uker for full effekt hos eldre
Depresjon hos eldre er behandelbar. GDS er et verktøy – menneskelig omsorg er kuren.
Tidligere:Bygg bredere rygg og sterkere biceps: Effektive styrkeøvelser med rette teknikk
Neste:Vekttap og affirmasjoner: Hvordan tanker former kroppen – og hvordan du bryter syklusen
