Hva kan man forvente ved en aromaterapi-massasje?

Aromaterapi-massasje bruker flytende, skånsome håndtak med essensielle oljer (blandete eller enkelte) som har spesifikke helbredende egenskaper. Oljene fungerer både som terapeutiske midler og smøremidler for bedre bevegelighet.

Sesjonsforløp

• Klient ligger på polstret benk
• Terapeut påfører fortynnet essensiell olje på huden (spesielt rygg)
• Massasjeslag – hovedsakelig effleurage (flytende strek)
• Teknikkene gir dyp avspenning og beroligelse

Fordeler

• Økt blod-, oksygen-, lymfeflyt → total helseforbedring
• Styrket immunsystem ved jevnlige sesjoner
• Lindring av menstruasjonsplager (kombinasjon massasje + oljers beroligende effekt)
• Hjelper søvnforstyrrelser, fordøyelse, hodepine, hormonell balanse, lunger, alminnelige plager

Risikoer og kontraindikasjoner

• Hudirritasjon – spesielt ved sensitiv hud
• Ingen andre rapporterte farer
• Gravide: MÅ få legegodkjennelse – noen oljer fungerer som avspennende og kan utløse for tidlig fødsel
• Ved skader/graviditet: konsulter lege for alternativer

Kjenn din medisinske historie for å unngå reaksjoner. Aldri risiker helse for fordeler – det er ikke verdt det hvis tilstanden forverres.