Vanlige folk tror på det mulige – ekstraordinære visualiserer det umulige

Mentale begrensninger er de eneste sanne grense

"Vanlige folk tror bare på det mulige. Ekstraordinære visualiserer det umulige – og gjør det mulig." – Cherie Carter-Scott

Roger Bannister og 4-minutters-milen

1952: 4. plass på OL 1500 m. Mange sa: «Mennesker kan IKKE løpe mil under 4 minutter.» 1954: Bannister gjorde det likevel. Etterpå: tusenvis har gjort det. Ingenting fysisk endret seg – bare den mentale barrieren falt.

Usain Bolt: «Feil» kropp, riktig mindset

1,96 m, «for høy» til sprinter. Alle sa: umulig. Bolt visualiserte OL-gull. 2008/2012: vant 100/200 m, satte verdensrekorder. Han nektet å akseptere andres begrensninger.

Hva holder DEG tilbake?

• Familiehistorie med fedme? Du trenger ikke å «kjøpe» den.
• Kolleger som sier «du klarer ikke det»? Deres begrensninger er deres – ikke dine.
• Egne tanker: «Jeg er ikke god nok», «Jeg er for gammel», «Det er for vanskelig».

Bryt mønsteret – i dag

1. Identifiser en selvpålagt begrensning.
2. Utfordre den: Er det en fakta – eller en frykt?
3. Visualiser det «umulige» som allerede oppnådd.
4. Handl ett lite skritt i retningen – nå.

Du er i kontroll over hva du kan og vil oppnå. Ingen annen er det. Størrehet ligger i deg – uavhengig av hvor du starter. Jeg tror på deg. Start mot ditt «umulige» i dag.