Pre-Menopause symptomer - tegn og symptomer på pre Menopause
Pre-menopause er tiden da liket av en kvinne slutter å produsere egg og gjør slutt på hennes menstruasjonssyklus. Profesjonelt, er den første indikasjonen på overgangsalder kalt 'peri overgangsalder ". Begrepet peri betyr "rundt" og denne fasen varer lenge en gang menstruasjonen opphører. Det er ikke før et bortfall av ett år, siden siste ordinære perioden, som faktisk menopause oppstår. I løpet av denne tiden, blir menstruasjonssyklusen uregelmessig. Sammen med uberegnelig perioder, er det visse andre tegn og symptomer som indikerer starten av "peri overgangsalder". Ikke alle kvinner opplever det samme tegn og symptomer på peri menopause, kjent som pre overgangsalder. Den alder hvor disse symptomene oppstår er også variert blant kvinner. For noen kvinner, symptomer på pre-menopause starte når de er i begynnelsen av trettiårene, mens andre kan legge merke til menopausale tegn i bare førtiårene. Det er også noen kvinner som ikke opplever noen symptomer på pre overgangsalder scenen, selv om de ikke er i flertall. Les videre for å utforske mer på tegn og symptomer på pre-menopause. Pre-menopause symptomer
kvinner som lider av pre overgangsalder symptomer oppleve ulike symptomer hver syklus. De kan lide av depresjon i en syklus og angst i den neste. For de fleste kvinner pre overgangsalder symptomer er funnet hver måned, merket med forskjellig grad av uro. Det er viktig å forstå intensiteten og frekvensen av disse symptomene som enhver endring i dem, kan peke til alvorlige helseproblemer. Vanligvis bør premenstruelle symptomer være til stede en gang i ti dager før begynnelsen av menstruasjonen, og skal avvikle minst en uke før eggløsning eller menstruasjon. Mens symptomer som muskelkramper, humørsvingninger, depresjon, irritabilitet, angst, kvalme, oppblåsthet og overspising er vanlig i de premenstruelle stadier, tegn til panikkanfall, svimmelhet, lavt selvbilde og muskelspasmer er uvanlig og krever konsultasjon eller behandling. Selv om mange kvinner ikke finner nødvendigheten av å lindre pre overgangsalder symptomer, kan mange andre trenger å konsultere lege for kur. Under normale omstendigheter, kvinner må bare vente på fase for å komme over, men i ekstreme situasjoner kan de må endre sin livsstil, trene regelmessig eller forbruke naturlegemidler som kur til sine plager. Det hjelper dem forbli rolig under menstruasjon ved å minske smerten.
Tidligere:Slik Unn Frostbite - Behandling for Frostbite kan Tips for behandling Frostbite
Neste:Hvordan overleve en Fall - Hvordan overleve en lang høst, Surviving en Fall