Behandle utslett naturlig – tips for varmeutslett og vanlige utslett

Utslett gir kløe, smerte og ubehag. Årsaker kan være alt fra vaskemiddel og klær til makeup og badesåpe. De fleste utslett kan behandles hjemme, med mindre de er alvorlige eller infiserte.

Varmeutslett (Heat Rash)

• Unngå varme – hold deg i skygge eller luftkjølt rom. La luft nå området.
• Bruk kalaminelusjon, hydrokortisonkreme (ikke salve) eller lotion med dimetikon. Følg produktets anvisninger, smør 2–3 dager.
• Lindring av kløe: Natron- eller havregrynbad (3 ss natron eller 1 kopp males havregryn i badekar). Bad 15–20 min, skyl og tørk.
• Voksne kan prøve antihistamin (reseptfritt).
• Bruk løse, naturlige klær (bomull, polypropylen) med god svetteabsorpsjon.
• Søk lege hvis utslett forverres eller infiseres.

Vanlige utslett

• Aloe vera gel eller olivenolje på området. Ved tørr hud: fuktighetsbasert salve, vitamin E eller tran.
• Kamillete: Brygg, avkjøl, hell over utslett, la tørke.
• Bleieutslett (spedbarn): Bleieutslettskreme etter grundig rengjøring.
• Edderkoppbitt: Iskuler direkte på bitt i 20 min. Hvis utslett dukker opp: antibiotikasalve 2–3 ganger daglig.
• Sår/skrams: Vask med såpe og varmt vann, fjern smuss. Smør antibiotikasalve for å forhindre infeksjon og stiv skurv.

Ved tvil eller forverring – alltid kontakt lege.