Symptomer på Vitamin D Overdose - tegn og symptomer på vitamin D Overdose

Vitamin D er også kjent som " Sunshine Vitamin ’ og tilhører gruppen av fettløselige vitaminer. Kroppen ’ s daglige behovet for vitamin D er oppfylt fra sin eksponering for sollys, som også er den viktigste kilden til vitamin for oss. Denne naturlige produksjonen er trygt og doesn ’ t resultere i en overdose, fordi produksjonen av vitamin fra sollys, er stengt så snart kroppen ’ s krav er oppfylt. Bortsett fra sollys, kan vitamin D også tas fra andre matkilder, som egg, fisk, sopp, melk, frokostblandinger og kosttilskudd. Vitamin D er viktig for å opprettholde normale nivå av blod kalsium og fosfor, noe som ytterligere sikre riktig vekst av bein og tenner. Imidlertid kan vitamin vise seg å være giftig, hvis tatt i store mengder og føre til alvorlige helseproblemer. En overdose av vitamin D som skjer i løpet av en tidsperiode. Dette er fordi, i motsetning til de fleste andre viktige næringsstoffer vi forbruker, ikke kroppen ikke skille ut overskudd av vitamin D. toksisitet, hvis kontrolleres på tid, kan kontrolleres ved å innføre noen kosttilskudd begrensninger. Tegn og symptomer på vitamin D OverdoseIn for å ta tiltak for vitamin D overdose, er det svært nødvendig å få det diagnostisert. I denne sammenheng, vil symptomene som er gitt i de følgende linjer viser seg å være svært nyttig. Så snart du oppdager disse symptomene, bør du oppsøke lege umiddelbart.