Hjem >> helse >> Hvordan bli kvitt Hard hud - Tips om å bli kvitt Calluses

Hvordan bli kvitt Hard hud - Tips om å bli kvitt Calluses

Hard hud er ikke annet enn huden hardere på grunn av friksjon og press og til tider gjentatt irritasjon. Det er bedre å la hard hud for å danne i stedet for å gni dem for hardt som i sin tur fører til dannelse av blemmer. Hard hud er naturlige forsvarssystemer i kroppen for å beskytte huden mot trykk og friksjon. De forekommer vanligvis på føttene og til tider på hender fingrene og hake. Denne oppbyggingen av død hud er ofte betegnet som " liktorn og rsquo ;. Ifølge ordtaket “ Forebygging er bedre enn kur &rdquo ;; calluses er bedre forhindret enn behandlet. Hvis smertene er uutholdelige, er det best å oppsøke lege. Men det er noen naturlige metoder som er tilgjengelige der folk kan bruke til å helbrede calluses hjemme. Alt du trenger er tålmodighet og visse forholdsregler metoder som du må følge. Les videre for å vite om hvordan du kan bli kvitt hard hud.

Tips på å bli kvitt Calluses
beskytte sensitive SkinYou trenger for å beskytte dine sensitive hudområder som føttene, palmer, knær og albuer, ved å bære beskyttende plagg som hansker, knebeskyttere, albuebeskyttere, sokker og sko, når du gjør grundige work.Wear komfortabel ShoesIt er tilrådelig å bære komfortabelt og godt utstyrt fottøy for å bli kvitt hard hud. Kvinner bør unngå høy heeled fottøy og menn bør unngå arbeid støvler som er ubehagelig å beskytte seg mot hard hud, som de forårsaker mye press på feet.Avoid Gjentatte MotionTry å unngå repeterende bevegelser i dine daglige aktiviteter så mye som mulig. Hvis det ikke er mulig, innlemme noen endringer i ditt daglige arbeid, slik at de samme kroppsdeler brukes ikke often.Use MoisturizersUse kremer med mindre vanninnhold og forsegle hard hud med en gasbind eller bomull klut når du er hjemme eller i løpet av netter før du går i dvale. Disse kremer vil langsomt avta hard hud og også hindre mer fra forming.Skin ExfoliationUsing skrubb regelmessig i løpet av et bad eller en dusj vil hjelpe i å fjerne død hud. Du kan også suge den delen berørt med hard hud i varmt vann med litt eddik løsning en gang i uken. Etter dette, må du bruke en pimpstein å sakte gni bort den døde huden når den mykner. Hvis du er diabetiker, eller hvis du har sensitiv hud, kan du unngå eddik og bruke bare lunkent vann for å suge den berørte delen. Men gjør sørg for at du ikke gni det berørte området for hardt med pimpstein for å fjerne for mye hard hud på en time.Use en Calluses removerYou kan bruke en callus remover lotion eller elektrisk callus fjerning som er tilgjengelige med en god kjemiker. Oppsøk medisinsk AttentionIf hard hud er ikke paining eller blødning, needn du ’ t bekymre deg i det hele tatt. Hard hud er faktisk din kropp ’ s naturlige forsvar og bidra til å hindre mer skade huden. Men hvis du står overfor vedvarende smerte og blødning, er det bedre å søke riktig medisinsk hjelp.