Muggalergi: Symptomer, diagnose og hvordan redusere eksponering
Mugg (sopp) er mikroskopisk og luftbåren – spores spredes overalt: søppeldunk, tepper, kjøleanlegg, fuktige vegger. Symptomer ligner forkjølelse/allergi, men forverres på bestemte steder eller varer over 2 uker.
Typiske symptomer
- Nysing, hoste, sørp hals
- Rennende/stoppet nese
- Kløende, røde, tærende øyne
- Utslett, hudirritasjon
- Sinus-hodepine
- Redusert lungekapasitet, pustevansker
Diagnose
Hudpricktest hos lege: allergener injiseres i huden, reaksjonen måles. Bestemmer allergigrad.
Behandling
- Unndragelse: Hold hus tørt, reparer lekkasjer, rengjør ventilasjon, unngå tåke/damp
- Antihistaminer: Virker på rinnende nese, hudutslett (ikke astma unntatt mildt)
- Nesespray: Topiske steroider/antiinflammatoriske til allergisk rinit
- Øyedråper: Ketorolac, levokabastin, ketotifen, olopatadin til allergisk konjunktivitt
- Astmamedisiner: Inhalerte beta-agonister/steroider
- Orale steroider: Korte kurs ved moderate reaksjoner med astma/hud
7 praktiske tiltak hjemme
- Reduser fuktighet (avfukter, ventilasjon)
- Reparer rør/lekkasjer umiddelbart
- Hold bad romlig, tørt, hygienisk
- Rengjør ventilasjonsrør jevnlig
- Unngå tåke/damp utendørs
- Bruk støvmaske ved hagearbeid
- Sov med vinduer lukket (natt = verst tid for spores)
Med riktige tiltak kan muggalergi håndteres godt – ingen grunn til å panikere.