Hvor ofte bør du få tennene renset profesjonelt?
Individuell behovsvurdering
Den generelle anbefalingen er profesjonell tannrensing (scaling/polishing) hver 6. måned, men hyppigheten bør tilpasses din risikoprofil.
Lav risiko – 1 gang per år kan nok
Hvis du har utmærket mundhygiene, ingen aktiv karies, sunn tannkjøtt og lav plakkindeks, kan årlig kontroll med rensing være tilstrekkelig.
Moderat risiko – standard 6 måneders intervall
De fleste voksne faller her. Jevnlig rensing fjerner tannstein (kalsifisert plakk) som ikke kan fjernes med børsting, og gir tannhelsepersonell mulighet til tidlig oppdagelse av karies, tandkjøttsykdommer og mukosasykdommer.
Høy risiko – 3–4 måneders intervall
Anbefales ved:
- Aktiv parodontitt (tannkjøttsykdom) med poser >4 mm.
- Høy kariesaktivitet (hyppige nye hull).
- Ortotensbehandling (feste apparatur).
- Implantater (for å forhindre peri-implantitt).
- Medisinsk tilstand som påvirker mundhelse (diabetes, medisiner som gir tørr munn).
- Røykere.
Hva skjer ved en rensing?
- Undersøkelse av tannkjøtt, sjekk av poser, blødning, plakkindeks.
- Fjerning av tannstein med ultralyd og/eller håndinstrumenter.
- Polishing for å fjerne overflateliggende farger og glatte overflaten.
- Fluoridbehandling (vernis/gel) ved behov.
- Instruksjon i riktig børsteteknikk og interdentalrensing.
Hvorfor ikke bare børste hjemme?
Tannstein er for hard for tannbørste. Plakk under tannkjøttlinjen (subgingivalt) nås ikke uten profesjonelle instrumenter. Jevnlig rensing er en investering som sparer penger og smerte på lang sikt.