Søvnstudie (polysomnografi): Hva skjer, hvem trenger det og hva avslører det?

En søvnstudie (polysomnografi, PSG) er en overnattende, flerparametrisk registrering av søvnfysiologi i et søvnlaboratorium (eller hjemmebasert med portabelt utstyr ved valgte indikasjoner). Den er gyllen standard for diagnostikk av søvnapné, narcolepsi, parasomnier, periodiske benbevegelser (PLMD) og REM-søvnsatferdsforstyrrelse.

Registrerte parametre: EEG (hjernebølger – stadier N1–N3, REM), EOG (øyebevegelser), EMG (hagmuskulatur, tibia), EKG, pulsoximetri (SpO2), nese-/munnstrømsmåling (termistor, trykktransduser), bryst-/bukebevegelse (induktansplethysmografi), snorkelyd, videoovervåkning. Sovnlogg og spørreskjemaer (ESS, PSQI) supplerer.

Indikasjoner: mistenkt obstruktiv søvnapné (høyrt snorking, vitnet apnéer, dagsøthed), sentral søvnapné, narcolepsi (MSLT dagen etter), parasomnier med skaderisiko, PLMD, mistenkt søvnrelatert epilepsi. Kun klinisk mistanke – ikke rutinemessig screening.

Rapporten gir: AHI (apné-hypopné-indeks), ODI (oksygen-desatureringsindeks), søvnarkitektur (latens, effektivitet, stadiefordeling), hjerterytme, bevægelser, posisjonsavhengighet. Behandlingsanbefaling: CPAP/APAP (titrering snn kveld 2), mandibular advancement device, posisjonstrening, vektreduksjon, kirurgi, medisiner (narcolepsi), CBT-I (insomni).

Deltakelse gir ofte godvik (studenter, pasienter). Varighet: 1 natt (standard), flere netter (narcolepsi/MSLT), eller hjemmebasert screening (type 3/4 enheter). Resultater kan forklare «mystiske» symptomer (hodetøy, humørsvingninger, kognitiv nedgang) og redde liv (ulykker pga. dagsøthed).