Anonyme Narkomane (NA) – 12-trinns program for rusfrihet

Anonyme Narkomane (NA) er en global, gratis, frivillig selvhjelporganisasjon for personer som ønsker å slutte å bruke narkotika og holde seg rene. Bygget på samme 12-trinns modell som Anonyme Alkoholikere (AA), etablert i LA 1953.

Kjerneprinsipper

• 12 trinn: innrømmelse av maktesløshet, tro på høyere makt (egendefinert), moralsk inventar, gjengjeldelse, daglig selvrefleksjon, hjelp til andre.
• 12 tradisjoner: enhet, anonymitet, ikke-profesjonelt, selvstendig, ikke-poltisk.
• Total avhold: fra alle humørendrende stoffer, ikke bare «sin» droge.
• Sponsor: erfaren medlem som veileder nykommere (tilgjengelig 24/7 i kriser).
• Møter: åpne (alle velkommen) eller lukkede (bare rusavhengige); deling av erfaring, styrke, håp.

Effekt og kritikk

• Mange opplever livreddende støtte, struktur, mening og fellesskap.
• Andre finner ikke tilnærmingen passende (religiøs tonе, totalavhold, gruppedyamikk).
• Forskning: NA deltagelse korrelerer med bedre utfall, men randomiserte studier vanskelig.
• Alternativer: SMART Recovery, kognitiv atferdsterapi, medisinassistert behandling (MAT), andre selvhjelpgrupper.

Tilgjengelighet

Møter i de fleste byer, digitalt (Zoom) og i fengsler/institusjoner. Ingen krav til medlemskap bortsett fra ønske om å slutte.