Kriseintervensjon: Akutt psykologisk nødhjelp etter trauma
Kriseintervensjon er en tidsbegrenset terapi gitt av mental helsefagperson kort tid etter en traumatisk hendelse: tap av nærmeste, naturkatastrofe, seksuelt overgrep, selvmordstanker, jobb-/forholdsslutt, bilulykke. Mål: støtte, gi mestringsverktøy, redusere risiko for varige psykiske problemer eller selvskading.
Form og varighet
- Rådgivingsøkter (kontor, sykehus, krisesenter, skole, politi, nødhjelpssteder).
- Start så tidlig som mulig.
- Fra én øke til flere uker, avhengig av alvorlighetsgrad.
Terapeutens rolle
- Trygghet og tillit: Åpenhet for refleksjon.
- Prosessering: Oppmuntre til å tenke på traumaet, identifisere følelser/atferd. Evaluerer risiko (selvmord).
- Mestringsstrategier: Identifiser skadelige (rus), foreslå positive (dagbok, pusting, snakke med venner, trening). Mest kritisk fase.
- Oppfølging: Avtalt ny møte for å vurdere effekt, eller kontaktinfo ved mildere tilfeller.
Tidligere:Fysisk urtikaria (fysisk hevelse): Typer, utløsere og behandling
Neste:Vanlige proteseproblemer: Smerte, passform, spisevansker og løsninger