Uønsket oppmerksomhet: Håndtering på gate, jobb og privat – fra ignorering til politi

Håndtering av uønsket oppmerksomhet avhenger av kontekst: gatekommentarer, jobb, venner eller stalking. Hovedstrategier:

Gatehader (ofte menn mot kvinner)

Ignorer (mest effektivt), se ikke på personen. Må du svare: hold ro, still spørsmål («Kan du gjenta det?»), unngå vittigheter. Gjør deg ikke til offer for provokasjon.

På jobb

Snakk rolig med personen: «Jeg er ikke interessert / dette er uprofesjonelt.» Ved fortsettelse: kontakt leder/HR. Dokumenter hendelser.

Bekjente/venner

Avvis innbydelser, svar ikke på meldinger/ringinger. Tidligere nære venner: forklar ærlig at du trenger avstand.

Stalking og trusler

Ved gentagne uønskede kontakter (ringinger, meldinger, dukker opp): involver politi. Berøvelsesforbud kan være aktuelt. Føler du trussel: rapporter ØYEBLIKKELIG.