Årsaker til underarmsmerter

Underarmsmerter kan dukke opp uten ulykke/plutselig skade. Ofte muskelrelatert. Vanlige årsaker:

• Senebetennelse (tendinitt): Sener (muskel-bein) betennes. Starter i albue, spreier til underarm. Årsak: overbruk, alder, skade, sport (tennis/golf → «tennisalbue»/«golfalbue»). Behandling: hvile 2–3 mnd, evt. kirurgi/steroidinjeksjon.
• Muskelspenning (strainskade): Muskelen strakkes til riving. Sport, trening, feil heving. Hjemmebehandling: is, høytlagning, hvile, smertestillende. Alvorlig/vedvarende → lege.
• Karpaltunnelsyndrom: Gjentatte hånd/armbevegelser (tastatur, bånd, hobby: golf, roing, tennis, striking). Ubehag/kribling håndledd/hånd → smerte opp underarm til skulder. Hvile/smertestillende (mildt), kirurgi (alvorlig).
• Hjerteinfarkt (advarsel): Smerte i venstre arm kan være forløper. Brå, strålende fra skulder, eller konstant i dager. Ved brystsmerter, angst, svette, kvalme → akutt lege.

Gå til lege for offisiell diagnose – spesielt hvis usikker på årsak.