Hvordan å behandle lavt blod Pressure

Lavt blodtrykk krever ikke behandling hvis du har naturlig lavt blodtrykk. Hvis ikke, kan du lese dette for å finne ut hvordan å behandle lavt blodtrykk
Du kan oppleve lavt blodtrykk hvis du er i følgende situasjoner:. Dersom du tar medisiner for høyt blodtrykk og blodtrykket stuper; hvis du har postural hypotensjon som fører til at blodtrykket å slippe når kroppen endrer posisjon eller postprandial hypotensjon som oppstår når du spiser et måltid; hvis du er nylig gravid; eller har du tap av blod og væske som følge av ulykker og brannskader; eller nerveskader av diabetes og Addisons sykdom som senker kroppen salt. Kjenne symptomer på lavt blodtrykk som svimmelhet, tretthet og besvimelser tillate deg å treffe hensiktsmessige tiltak.
Øk salt og væskeinntak for å normalisere blodtrykket. Væsker er viktig å opprettholde en vanlig blodtrykk og se til at du ikke får dehydrert. Men ikke ta store mengder salt og væske til dette kan føre til høyt blodtrykk, eller i ekstreme tilfeller, hjertesvikt.
Hvis du lider av postural hypotensjon, få opp sakte fra sengen. Du kan føle deg svimmel fordi blodet kan jag ned til bena, men det vil normalisere når kroppen blir vant til den nye posisjonen. Ikke bo i samme stilling over lengre tid, fordi blodet kan avgjøre til nedre ekstremiteter. Unngå utmattende aktiviteter fordi disse kan forverre tilstanden.
Hvis du har postprandial hypotensjon, legg deg ned sakte etter et måltid. Spis mat lite karbohydrater og unngå tunge måltider som er rik på karbohydrater. Unngå å hoppe over måltider, fordi dette kan føre til svimmelhet, tretthet og forverring av hypotensjon.
Bruk kompresjonsstrømper. Dette vil tvinge blod til rush til blodårene og legge til rette for retur av blod mot hjertet, og dermed øke blodtrykket litt.
Bade i dusj som er ved riktig temperatur. For varmt eller for kaldt temperaturer kan føre til at blodtrykket til å svinge.
Ta medisiner for å korrigere blodtrykket. Disse omfatter medikamenter som constrict årer og også øke kroppens salt oppbevaring. Legen foreskriver vanligvis dem når du er diagnostisert med lavt blodtrykk.
Tar ekstreme doser diuretika kan føre til en overdreven tap av kroppsvæsker. På grunn av dette, er væsken ikke nok til å presse blod oppover, noe som resulterer i lavt blodtrykk. Blodtrykk piller, antidepressiva, narkotika og alkohol kan også føre til hypotensjon. Når dette skjer, må du slutte å ta disse stoffene og søke legehjelp umiddelbart. Så mye som mulig, unngå disse stoffene fordi disse føre til et fall i blodtrykket.
Ta opp lette øvelser. Dette vil styrke hjertemuskelen og normalisere blodtrykket. Men hvis du er en kronisk hypotensjon lidende, kan du finne øvelse å være anstrengende så søke andre behandlinger.
søke alternative behandlinger. Disse inkluderer meditasjon, hypnose, ayurveda, urte-behandlinger og yoga. Bare husk å balansere disse med vanlige behandlingsformer for å gjøre utvinning smidigere og enklere.
Behandling lavt blodtrykk kan gjøres på en rekke måter, avhengig av situasjonen, dine preferanser og ditt budsjett. Ta hensyn til kroppen din og avgjøre om behandlingen du får er effektiv for deg.