Slik Stop et innlegg nasal drypp Cough

Hvis det er overflødig slim i din lomme hulrom, er post nasal drypp utløst. Siden overflødig slim samler på baksiden av halsen eller nesen, får du oppleve en rekke ubehagelige symptomer. Du kan bli plaget av kvalme, sår hals, lunger og hoste. I noen tilfeller kan du også klage på at du har problemer med å puste. Et innlegg nasal drypp er først og fremst et resultat av graviditet, hormonelle svingninger, allergi, eller kald. Nå, hvis din post nasal drypp er forårsaket av din hoste og du ønsker å stoppe det så snart som mulig, bør du vurdere å ansette disse forslagene:
Bestem hva tilskyndet din tilstand. Gå tilbake litt og finne ut hva som forårsaket din helse knipe. Ble det utløst av allergi? Du klarer det ved å ta medisiner med antihistaminer. Du kan noen av de lett tilgjengelige over-the-counter merkevarer fra ditt lokale apotek. Ble det bedt av kaldt? Vurdere å fjerne overflødig slim. Igjen, bare skure riktig over-the-counter medisiner fra fellesskapet apotek. Hvis tilstanden din har vært på grunn av svingninger i hormoner eller svangerskapet, ikke bare ta noen medisiner. Søke uttalelse fra en lege. Tar medisiner som ikke er godkjent av legen din kan føre til komplikasjoner. Vær på vakt.
Bruk en nesespray. Det er mange nesespray merker som du kan få over-the-counter. Du kan stole på noen av dem i behandling av din post nasal drypp. En nesespray kan bidra til å redusere, om ikke helt eliminere, overflødig slim i halsen eller nesen. Du kan forvente å oppleve noen forbedring på kort tid. Leger anbefaler å begrense nesespray bruk. Du bør allerede slutte etter tre påfølgende dager. Utover denne perioden, kan du allerede skade nesehulen. Aldri ta sjanser. Husk at tre dager er lenge nok.
Hold deg unna meieriprodukter. Innse at meieriprodukter kan forverre tilstanden. De kan tykne overflødig slim i halsen eller nesen. Med andre ord, de kan gjøre din post nasal drypp mye verre. Så, hvis du ønsker å la tilstanden mer utholdelig, dreier vekk fra iskrem, ost, yoghurt og melk.
Drikk mye vann. Vann kan hjelpe i tynning overflødig slim. Når det skjer, slimet bygge opp kommer til å bli forhindret. Din hoste er også kommer til å bli redusert betydelig. Bortsett fra vann, kan du også nyte klare væsker som fersk juice og urtete.
Forbered en saltløsning. Det er lett å tilberede. Få et glass med varmt vann og deretter legge på en halv teskje salt. Bland dem godt. Når du har helt oppløst salt, gurgle løsningen. Løsningen kommer til å løsne overflødig slim. Når du tømme hals og nese, er tilstanden din kommer til å forbedre. Hvis du ønsker å oppnå bedre resultater, gurgle løsningen minst to ganger om dagen.
Hvis post nasal drypp ikke blir bedre snart, sette en avtale med legen din. Du trenger å lære mer om din tilstand. Du bør aldri selvmedisinering, spesielt hvis du har vært under tilsyn av en lege spesialist.