Slik Stop Smoking Book
Når de bestemmer seg for å slutte å røyke, det er så mange forskjellige tips for å bli funnet på nettet, det er så overveldende, hvordan vet du hvilke råd å følge? Hvis alle var enige om en godt definert metode som fungerte bra for alle, ville det være flott, og kanskje vil det en dag bli en slik metode, men for mellomtiden virker det snakk om hva som kan fungere for en person vil ikke fungere for en annen .
Derfor virker det som den beste ideen er å gjøre så mye forskning som mulig, eller i det minste velge en pålitelig kilde. Leger er en stor kilde, og så er noen nettsteder, men bøker er det jeg har lyst til å snakke om i dag.
En hvordan å slutte å røyke boken kan bli rammet og savner. Noen av dem gjenta de samme fakta som dere har hørt allerede fra tv, venner, slektninger og leger. Hvis disse fakta skulle gagne deg, ville du sannsynligvis ikke være røyking fortsatt. De kan tilby litt hjelp av trommer informasjonen inn i deg, eller som inneholder alt i ett fordøyelig kilde, men jeg tror det hjelpe ville være minimal.
Å lese en bok skal være engasjerende. Forfatteren trenger ikke å være den mest rate eller poetisk i verden, faktisk jeg leste en hvordan å slutte å røyke bok som var så intellektuelt skrevet at det ikke var lett tilgjengelig og ikke får sin poenget godt. Jeg tror at hvis en bok er å få sitt budskap over, bør det holde meg å lese, og som ikke nødvendigvis er gjort med faglig dialog. Et par vitser her og der vil gjøre!
Med det i tankene, har jeg samlet en liste over stop smoking bøker som har god suksess, god lesbarhet og godt salg!
1.) " Allen Carrs Endelig ikke røyker "av Allen Carr
Denne boken har vært en pingvin bestselger hvert år siden den ble skrevet, og har solgt over 5 millioner eksemplarer på verdensbasis.
2.)" The Voice of Tobacco: en dedikert Røykers Diary of ikke røyke ". Richard Craze
en innsiktsfull lesning inn i faser man går igjennom når du stopper, og en svært humoristisk lese
3.)" den lille boken om ikke å røyke "av Neil Casey
En annen bok som er like underholdende som det er nyttig, og har stor vurderinger.
En hvordan å slutte å røyke bok kan være hva som kreves for å får du til slutt sparke en vane, eller hvis du undersøker dette for noen andre, kan det være det de trenger, som det lar røyker til å ta sin tid å lese og fordøye informasjonen i sitt eget tempo. Før noen slutter å røyke, bør de ta seg tid til å lære å slutte å røyke. BOK viss suksess med en hvordan å slutte å røyke bok.