Depresjon i Milton Keynes: Symptomer, årsaker og hjelp til behandling

De fleste opplever perioder med lav stemning eller nedstemthet, men depresjon er noe helt annet enn midlertidig sorg. Det er en alvorlig psykisk lidelse der følelser som sinnsykthet, sorg og håpløshet tar kontrollen over en persons liv og gjør det vanskelig å fungere i hverdagen. Personer med depresjon kan også oppleve fysiske symptomer som tap av energi, appetittendringer og søvnproblemer.

Hvor vanlig er depresjon?

Ifølge statistikk vil minst én av fem personer i Storbritannia oppleve depresjon et eller annet tidspunkt i livet. Risikoen er betydelig høyere blant personer med demens – mellom 20 og 40 prosent kan utvikle depresjon, spesielt de med vaskulær demens eller Parkinsons demens. Depresjon dukker ofte opp i tidlige faser av demens, men kanvise seg når som helst. Omsorgspersoner som pleier demensramte er også i økt sone for å utvikle depresjon.

Vanlige symptomer på depresjon

Depresjon manifesterer seg forskjellig fra person til person, og spesialister skiller mellom lett, moderat og alvorlig depresjon. De mest typiske symptommene inkluderer:

• Varig nedstemt, tom eller desperat stemning over tid
• Tap av interesse eller glede for aktiviteter man tidligere likte
• Følelser av lav selvverdi, ubrukbarhet eller unødvendig skyld
• Tilbaketrekking fra sosiale kontakter og isolasjon
• Søvnforstyrrelser, ofte tidlig om morgenen våken
• Vanskeligheter med hukommelse, konsentrasjon og beslutningstaking
• Økt irritabilitet og angst
• Tretthet og energitap
• Appetittendringer med vektøkning eller vekttap
• Uforklarlige fysiske smerter
• Tanker om død eller selvmord

Depresjon og demens: En vanskelig kombinasjon

Noen depresjonssymptomer – som hukommelsesproblemer, konsentrasjonsvansker og tilbaketrekking – ligner demenssymptomer. Derfor kan depresjon bli oversett ved utredning for demens. En person med både depresjon og demens står overfor dobbelt utfordring: de kan oppleve verre hukommelse, økt forvirring og sterkere tilbaketrekking. Depresjon kan også forverre atferdsendringer hos demensramte, som aggressivitet, søvnproblemer eller nektelse til å spise. I senere faser av demens viser depresjon seg ofte gjennom «depressive ekvivalenter» som sorg og vekttap.

Søk hjelp tidlig

Depresjon er behandelbar. Hvis du eller noen du kjenner viser tegn på depresjon, er det viktig å kontakte helsepersonell eller en spesialist så tidlig som mulig. For mer informasjon om depresjonsbehandling i Milton Keynes og Bedford, besøk Counselling Central.