Hvordan å behandle sår Gums
Sår tannkjøtt kan gjøre å spise, drikke og selv pusse tennene en byrde. Smerten throbs hver gang du bruker din munn. Vanligvis dårlig munnhygiene, ekstreme mat temperaturer, hard mat å tygge og selv røyking kan føre til sår tannkjøtt. Det kan også stave et underliggende munn problem hvis venstre ubehandlet. Så før det blir verre, her er hva du bør gjøre.
Ta kontakt med din tannlege. Det er best å søke profesjonell hjelp for å vite hvor alvorlig problemet. En tannlege eller kjeveortoped vil kunne gi deg alternativene og foreskrive medisiner, som avhenger av alvorlighetsgraden av din sak.
Munnhygiene. Hold hele munnen ren med daglig tannpuss og bruk av tanntråd. Men husk å unngå tunge børsting som det kan bidra ytterligere til å såre tannkjøttet. Et alternativ til dette er å bytte til en myk-stritter tannbørste og holde børsting under tre minutter.
proteser. Hvis du har inventar eller proteser er det nødvendig å gi ekstra nøye med å behandle sår tannkjøttet. Få dem fjernet mens du sover og vaske dem før og etter bruk. Dette reduserer noen spredning av dårlige bakterier i proteser.
Skyll munnen. Etter hvert måltid må du huske å skylle munnen med et glass vann for å fjerne overflødig matrester. Du kan også ha en saltvannskylling. Bare ta en klype salt blandet med lunkent vann og gurgle unna. Du kan alltid bruke dette midlet til å skylle munnen, rense tannkjøttet og minimere risikoen for infeksjon. Gjenta daglig eller to ganger om dagen om nødvendig.
Diet modifikasjon. Bytt til en myk diett til sårhet i tannkjøttet avtar. Du kan også unngå matvarer som er av ekstreme temperaturer, samt matvarer med sterke smaker som krydret og mynte. Dette vil hjelpe tannkjøttet leges raskere.
medisinering. Det er tilgjengelig medisinert munnskylle for såre tannkjøtt i markedet. Gargling med denne formuleringen bidrar til å redusere bakterier og fjerner smerter i tannkjøttet.
Hjemmelaget rettsmidler. Det finnes ulike hjem rettsmidler for å hjelpe deg å lindre smerte når du har såre tannkjøttet. Som sådan her er enkle ting du kan bruke.
Honey. har nøye en rikelig mengde honning og forsiktig massasje de berørte tyggegummi med honning. Det har kjent effekter for å redusere sårhet i tannkjøttet
Kål juice. Du kan trekke ut kål juice og bruke den med bomullspinner for å såre tannkjøttet. Gjenta om nødvendig så vil det hjelpe såre tannkjøttet bedre.
Urtete. Den har egenskaper til å redusere symptomer assosiert med såre tannkjøttet. Du kan bruke hjemmelaget grønn te, brennesle og ryllik, som er perfekte urte rettsmidler for såre tannkjøtt. Du liker minst 3 til 4 kopper om dagen for at ekstra beroligende effekt på tannkjøttet.
Aloe vera. Dette kan komme som ren juice eller pakke for såre tannkjøttet. Det hjelper fremskynde helbredelsesprosessen for sårhet å avta. Men unngå å spise for omtrent en halv time etter påføring av aloe vera formuleringen.
Nå blir det ikke mer smerte og bekymringer mens du spiser. Å være fri fra såre gommer bokstavelig talt kan bringe et smil til ansiktet ditt.
