Slik bleker du tenner på riktig måte

Hva er den riktige måten å bleke tenner på?

Mitt navn er Dr. Mike, pensjonert tannlege etter 20 år. Jeg brukte mye tid på kosmetisk tannbehandling, og har mest sannsynlig bleket hundrevis, om ikke tusenvis, av tenner. Spørsmålet alltid: «Hva er den beste måten å bleke tennene mine?» Det er komplisert med mange variabler. Først må du forstå bleking vs. bleaching – en vanlig misforståelse. Tannbleking = gjenopprette tenner til naturlig farge. Bleaching = få tenner HVIDERE enn naturlig farge.

Punkter å tenke på før tannlegebesøk

1. Vil jeg gjøre dette I HELE TATT?
2. Hvis ja – selv med internett-kit?
3. Hvilke produkter/metoder finnes nå?
4. Må jeg gå til tannlegen?
5. Hvor mye vil jeg betale? Hva er budsjettet?
6. Hvor lenge har jeg før avtale/dato/intervju?
7. Liker jeg tannlegen (som i tannbehandling)?
8. Er jeg informert?

Vil jeg gjøre dette i det hele tatt?

Tenk alvorlig på dette – bleking er ikke for alle. Kan være tidkrevende, dyrt, krever vedlikehold. Liker du å gå til tannlegen? Noen prosedyrer kan være klaustrofobe. Hvorfor gjør du det? For ektefelle/partner? Er DU fornøyd med tenner dine? Ting å vurdere før fullt skritt.

Internett eller apotekprodukter (OTC)?

Internett-produkter: Ofte uprøvd, du vet ikke hva du får. VIKTIG: EU-regulering tillater max 0,1 % karbamidperoksid i blekeprodukter. Tannleger bruker ALDRI karbamidperoksid – det er nedbrytningsprodukt av hydrogenperoksid som faktisk bleker. Vær forsiktig med konsentrasjon før du kjøper billige nettprodukter.

OTC-produkter: Kan inneholde hydrogenperoksid, men ofte tunne – produktet kan løpe ut og svelges. Ikke helsefarlig, men kan bli dyrt.

Tilgjengelige produkter/metoder nå?

Mange OTC-produkter gjør god jobb – be din tannlege om liste over godkjente 5-stjerners OTC-produkter. Hos tannlegen: profesjonell hjemmebleking, walk-in enkelttannbehandlinger, «laser»-bleking (blått lys), kosmetikk inkl. veneers.

Må jeg gå til tannlegen?

Med alle tannbekymringer anbefaler jeg sterkt å gå til tannlegen – om ikke annet for en kontakt. Tannkjøtt og enkelte flekker trenger tannlegeomsorg.

Kostnader

• Hjemme-kits OTC: 15–30 GBP (kanskje trenger flere sett)
• Profesjonell bleking: over 99 GBP, typisk 199–350 GBP
• Kosmetisk arbeid (veneers): kan koste tusenvis

Tidspunkt

Tillat god 4 uker før du trenger hvite tenner: 2 uker bleking + 1–2 uker innsetting. Personlig ville jeg tillatt 2 måneder før bryllup/fotoseanse for å gjøre det riktig.

Liker jeg tannlegen?

Merkelig spørsmål kanskje, men hvis du har «tannlegefrykt», er eneste alternativ hjem-/nett-kit og følg instruksjoner. Vi er ikke fryktelige – vi er her for å hjelpe, men forstår frykten.

Er jeg informert?

Jeg håper du er mer informert etter denne artikkelen. Jeg oppfordrer sterkt til å besøke tannlegen for å diskutere bleking og inn/ut av hjemmeblekingspakker. Mange metoder for skinnende smil. Lykke til – husk: vi tannleger er ikke her for å skade/skremme, men for å få deg klar for bryllup, intervju eller bilder.