Når var siste gang du besøkte tannlegekontoret?

Du børster tenner hver morgen og kveld, tanntråd daglig, skyller med munnvann, kanskje bærer retainer nattlig. Du opprettholder god munnhygiene daglig. Men du utsetter tannlegetimen. Ikke forkort disse besøkene.

Selv med best mulig hjemmepleie trenger du jevnlige avtaler. Tannlegen kjenner tennene dine bedre enn du, og har teknologi for å oppdage hva synet ikke ser.

Hvor ofte bør du gå?

Avhengig av tannhelse: vanligvis 2 ganger årlig for rengjøring/eksamen. Noen trenger oftere (omfattende behandling eller vanlig sjekk). Hold avtalene for å sikre at behovene dekkes.

Ved en vanlig besøk:

• Evaluere tannkjøtt, tenner, tunge
• Sjekke tidlige tegn på parodontitt/karies
• Røntgenbilder
• Bittjekk
• Endringer i tannkjøtt
• Profesjonell rengjøring (verktøy fjerner tannstein/plakk hjemmebørsting ikke når)
• Polering og tanntråd
• Anbefalinger og status på tannhelsen

Tannlegen er en stor ressurs: anbefaler teknikk, svarer på spørsmål, gir dypere rengjøring som forynger smilet, tilbyr skreddersydd behandling.

Mellom besøkene:

• Plakk dannes alltid – børst 2x daglig med fluoridtannkrem
• Tanntråd daglig
• Munnskyll for å fjerne plakkbakterier, friskere pust
• Forebyggende: reduser sure/sukkerrike matvarer (spiser emalje – kommer ikke tilbake)

Når var siste gang? For vakker, sunn smil: hold avtalene, pleie hjemme, tannlege minimum 2x årlig. Ikke utsett – ring Lima tannlegekontor i dag.