Når var siste gang du var hos tannlegen? – Hvorfor jevnlige besøk er avgjørende

Du pusser to ganger daglig, tråder, skyller med munnvann, bruker retainer. Din oralhygiene er fremragende. Men – holder du tannlegetimerne? Ikke utsett dem.

Hvorfor du trenger tannlegen – selv med god hjemmepleie

• Tannlegen kjenner dine tenner bedre enn deg.
• Moderne teknologi oppdager det synlige øyet ikke ser.
• Anbefalt frekvens: 2 ganger per år (rutinerengjøring + undersøkelse). Noen trenger oftere.

Hva skjer ved en vanlig time?

1. Evaluering: tannkjøtt, tenner, tunge, tidlige tegn på parodontitt/karies.
2. Røntgen ved behov.
3. Beittjekk.
4. Tannkjøttsjekk for endringer.
5. Profesjonell rensing: fjerner tannstein/plakk som hjemmebørsting ikke når.
6. Polering og tråding.
7. Anbefalinger og statusrapport.

Tannlegen som ressurs

• Anbefaler børsteteknikker/trådmetoder du ikke kjenner.
• Svarer på spørsmål om din tannhelse.
• Gir dypere rengjøring som forynger smilet.
• Tilbyr skreddersydd behandling.

Mellom besøkene: Din ansvar

• Puss 2x/dag med fluoridkrem.
• Tråd daglig.
• Munnskyll mot plakkbakterier.
• Reduser sure/sukkerrige matvarer – etser emalje (som ikke vokser tilbake).

Når var du hos tannlegen sist? For vakker, sunn smil: hold avtalene. Minimum 2 ganger/år. Ikke utsett – ring din tannlege (f.eks. i Portage Park) i dag.