Hva er munn tørrhet (xerostomi)? Årsaker, symptomer og hva du kan gjøre

Spytt er essensielt for å spise, smake, rense, beskytte munnslimhinnen, nøytralysere syrer og bekjempe bakterier. Når spyttproduksjonen svikter, oppstår xerostomi – tørr munn.

Hvorfor får man tørr munn?

• Midlertidig: nervøsitet, dehydrering, stress, depresjon
• Medikamenter (mest vanlig årsak)
• Sykdommer: diabetes, høyt blodtrykk, Alzheimer, Parkinson, HIV/AIDS
• Kreftbehandling: kjemo/stråleterapi
• Spiseforstyrrelser, graviditet/amming
• Søvnapné, hormonell ubalanse, spyttkjertelsykdommer, revmatisme, lupus

Ofte kvinner og eldre. ~10% av befolkningen.

Kjenne tegnene

• Klistret, tørr følelse i munn
• Konstant tørst, tørr hals
• Munnsår, dårlig ånde
• Tørr, rød, sår tunge
• Problemer med smaking, svelging, tale

Selvhjelp

• Øk vanninntak
• Alkoholfritt munnvann
• Sukkerfri tyggegummi (xylitol) – stimulerer spytt
• God munnhygiene

Profesjonell hjelp

Tannlegen sjekker spyttkjertler for blokkeringer, justerer medikamenter (i samarbeid med lege), tilbyr saliverstattende midler. Jevnlige kontroller er avgjørende.

Unngå forverring

• Ikke røyke/tygge tobakk
• Unngå å puste gjennom munnen

Vi i St. Clair Shores tilbyr skreddersydde behandlingsplaner for barn og voksne for optimal tannhelse – også ved tørr munn.