Slik hjelper du babyen gjennom sprøyte og blodprøve: Mindre smerte, mindre redsel

Vi vil unngå smerte for babyene, men vaksiner og blodprøver er nødvendige – og raske. Heldigvis finnes enkle, beviste metoder for å redusere smerte, redsel og ubehag.

Før og under prosedyren

• Hold barnet. Din nærhet og hudkontakt er enormt trøstende.
• Pusjong. Hjelper barnet samle kropp og følelser. Pusj det som ikke brukes (arm/ben).
• Amme, hvis mulig. Kan være utfordrende for utfører (holde ro, kvile-risiko), men hvis det går: veldig hjelpsomt.
• Gi smokk. Sugning roer.
• Snakk med barnet. Din stemme roer og distrasjon.
• Sukkervann. Studier viser mindre smerte ved smokk dipet i sukkervann eller gitt via sprøyte. Mekanismen usikker – kan aktivere kroppens egne smertedempingssystemer. Spør legen.

Etterpå

Plukk opp og hold tett så snart det er over. Barnet lærer: «ferdig, og jeg er trygg.»

Mesteparten klarer seg fint. Noen har ømhet ved nålstikk, eller føler seg ubehagelig/syk et døgn etter vaksiner. Samme tiltak hjelper. Medisiner (paracetamol) vanligvis ikke nødvendig – og kan redusere vaksineeffekt. Legen veileder hva som passer barnet din.