Hjem >> Kreft >> The Ultimate Beauty Tips God Posture

The Ultimate Beauty Tips God Posture

Når du tenker på å projisere et profesjonelt bilde, trenger du vurdere din stilling? Folk flest tenker ikke på det, men måten vi stå, sitte, og trekk påvirker bare hvordan profesjonelle vi ser. Så, hvis vi tar deg tid til å bære klær som passer best for oss, få mest mulig flatterende frisyre og perfeksjonere vår makeup, så ville det være fornuftig at vi ikke ønsker å ødelegge vårt utseende ved å ha dårlig holdning. Og det er det dårlig holdning vil gjøre? det vil ødelegge en ellers profesjonelt utseende

Det er andre fordeler med å ha god holdning.

1. God holdning vil øke selvtilliten. Prøv dette: ta et dypt pust og stå rett. Føler du deg bedre? Mer selvsikker?

2. God holdning åpner mellomgulvet gjør stemmen din høres bedre.

3. Det forbedrer din helse ved å la dine organer til å fungere lettere.

4. Det gjør også at du ser slankere, yngre og klærne ser bedre.

For å vite om du har god holdning stå sidelengs foran en full-lengde speil og stå som du gjør naturlig. Er din:

* Neck rett

* Skuldre firkantede

* Tummy i

* Feet peker fremover

Eller har du :

* slopped skuldre

* hengende bust

* Chest kollapset over

For å oppnå god holdning du må gjøre det til en vane ved å holde skuldrene tilbake , mage trukket inn, hodet løftet og haken parallelt med bakken. Dette vil ikke være enkelt hvis du ikke er vant til det, fordi du er nødt til å bygge muskler som holder kroppen i riktig posisjon. Det vil ta tålmodighet og praksis. Når du gjør en beslutning om å jobbe med holdningen din ikke forventer at det skal skje over natten, men trygg på det vil forbedre og du vil se og føle forskjellen.