Bekjemp vinterdepresjon og tjern penger ved å måke snø
Hvorfor hater så mange vinteren? Er det kulden, snøen, de isete veiene – eller er det frykten for vinterdepresjonen som snyter seg inn når dagene blir korte og man føler seg utilfreds? Jeg elsker vinteren selv; snøen, den bittende kulden og alt sesjonen tilbyr gir meg energi. Men for mange er vinteren en kamp.
Tricket er å bruke den kalde, snørike vinteren til din fordel i stedet for å la den dra deg ned. En ting jeg lærte for lenge siden: jo mer det snør, desto lykkeligere blir jeg. Kanskje du tenker at jeg er annerledes, men vi er alle mennesker med ulike preferanser. La oss se på hvordan du kan bekjempe vinterdepresjonen – og tjene litt ekstra penger samtidig.
Først: det spiller ingen rolle om du er mann eller kvinne. Det som betyr noe, er hvor du bor og din fysiske form. Hvis du bor i et tettsted med fortau, har du allerede møtt det første kravet. Er du i god fysisk form, fri for hjerteproblemer, høyt blodtrykk eller lignende? Hvis ikke, er denne aktiviteten ikke for deg. Spør alltid legen din om du trygt kan måke snø.
Da jeg var ung elsket jeg å måke snø, og nå som middelaldrende elsker jeg det enda mer – forutsatt at jeg holder meg i form, ser på vekten og går mye daglig. Når det snør, velger de fleste å sitte inne og stirre, og nett da bygger vintermørket seg opp. Flere hater å måke snø og tar gjerne imot et rimelig tilbud om å få gjort jobben.
Jeg pleide å bo i byen, og på snørike dager tok jeg en spade og gikk gaten ned. Ved hus med snødekke fortau ringet jeg på døren og spurte om jeg kunne måke for dem – uten å nevne en fast pris. Når jobben var ferdig, fikk jeg ofte 30–40 dollar for to-tre timers arbeid. En gang fikk jeg bare et eple, men jeg var sulten og tok det med glede.
Så hvis du bor tett på folk, er i god form og tør å ta utfordringen: ta en spade, bekjemp vinterdepresjonen og tjern litt penger på å måke snø.
For flere vinteraktiviteter og tips mot vinterdepresjon, besøk Vinteraktiviteter.
Tidligere:Bekjemp vinterdepresjon med gåing – ute eller inne
Neste:Slag vinterdepresjonen med langrenn – en glede for kropp og sinn
