Fordeler med massasjeterapi: Kropp, sinn, forebygging

Massasje er eldste fysiske medisin – eldgammel helbredende kunst med dokumenterte fordeler for hele kroppen.

9 hovedfordeler

1. Muskler: Reduserer stivhet/kramper, strekker myke vev, eliminerer giftstoffer (laktsyre mv.), forbedrer tone.
2. Nervesystem: Beroliger irritabilitet, hjelper hodepine/søvnløshet, stimulerer nerver/kjertler/fårer/muskler.
3. Blodsirkulasjon: Fjerner press på årer/vener → økt flyt, forebygger hjerteproblemer/dårlig sirkulasjon.
4. Lymfesystem: Akselerer flyt → eliminerer akkumulerte giftstoffer.
5. Bein/ledd: Bedre sirkulasjon i bein via muskler → reduserer stivhet/smerte (leddgikt) → lettere bevegelse.
6. Lunger/luftveier: Pust blir treg/dyp, slem løsnes → bedre oksygenutveksling.
7. Fordøyelse: Bølgebølger i tykktarm → reduserer forstoppelse, forbedrer tarmbevegelse, øker næringssopptak, styrker mage/tarmvegger.
8. Hud: Fjerner døde celler → porer åpne → økt elastisitet, åndedrett, sunn glød (uten krem).
9. Nyrer/kvinners helse: Massasje av mage/rygg → jevn eliminering. Kvinner: PMS, uregelmessig menstruasjon, smerter. Gravide: redusert fødselssmerte.

Forebygging > kur. Massasje er naturlig, tilgjengelig, effektiv vedlikehold av helse og velvære for alle aldre.