Vekttap | Hvorfor mister jeg Weight
Hypnosis for vekttap har fått litt av et rykte på grunn av sin rapporterte resultater og effektivitet. Studier har vist at mennesker som gjennomgår hypnoterapi å miste vekt kaste alt fra seks til tretti pounds etter noen måneder. Men til tross for studier og registrerte resultatene, ikke all skepsis er eliminert på grunn av mangel på informasjon om hypnose.
Hvordan Hypnotherapy Works
hypnoterapeut tar pasienten gjennom hva som er referert til som styres avslapping. Dette setter ham i en transelignende tilstand. Terapeuten vil da bruke mentale bilder og uttale ord gjentatte ganger for å endre pasientens atferd fra en dypere underbevisst nivå. Siden pasienten er i en lydhør sinnstilstand, vil han være i stand til å ta imot disse forslagene uten nøling eller tvil.
Hvordan det fungerer for vekttap
Controls AppetiteIt gjør slanking enklere fordi det endrer hvordan personen nærmer seg sine matvaner. Videre eliminerer hypnoterapi dreven cravings, overspising og utidige snacking. Med andre ord, det oppfordrer pasienten til å gjøre mer sunn valg. Og det hjelper miste vekt bare fordi det hindrer få unødvendig vekt i første omgang.
Endringer Livsstil
Det fremmer en sunn livsstil fordi stedet for bare å tenke at du bør spise mer sunt , vil du føle at du bør i stedet. Det er en stor forskjell. For å forklare sin relasjon med vekttap videre, motstå trangen til å spise mat som forårsaker stress, som er en av de viktigste årsakene til vektøkning. Hypnoterapi bidrar til å kontrollere dette helt. Dessuten erstatter det negativitet med positivitet, noe som er viktig for å få til vekttap. For ikke å nevne at det reduserer stress betydelig generelt.
Forholdsregler og ClarificationsHypnosis er ikke et vekttap kur. Det ville ikke være riktig å anta at du faktisk kan oppnå vekttap ved hjelp av denne metoden alene, hjelper det deg å hindre ytterligere fett opphopning gjennom en mental omlegging til et sunnere kosthold. Å gjøre dette med trening vil hjelpe fremskynde vekttap resultater som du leter etter.
Hvor befinner Effektiv HypnotherapyHypnosis er ikke akkurat en enkel ting å gjøre, og det er derfor folk er forsiktig i å velge en hypnoterapeut å administrere prosedyren. Ifølge folkemeningen, hypnoterapi London klinikker er de beste stedene å besøke for effektiv hypnose. Denne UK locale har vært kjent for de mest populære hypnotherapists rundt.
Hypnoterapi sin effekt er bemerkelsesverdig, hypnoterapi i generelt sett er nyttig fordi det oppmuntrer sunne vaner og eliminerer skadelige seg. I den enkleste forstand, er det svært effektivt for vekttap.