Sammenhengen mellom insulin og høyt blodtrykk
Når blodglukosen stiger (f.eks. etter karbohydratrikt måltid), øker insulinsekresjonen fra bukspyttkjertelen. Ved jevnt høyt karbohydratinntak blir overflødig insulin en konstant i blodet – hyperinsulinemi – som fører til høyt blodtrykk (hypertensjon).
Hvorfor hypertensjon er farlig
- Meget vanlig, vidtgående konsekvenser.
- Stille og udiagnostisert til sent – hjertskade.
- Hovedrisikofaktor for koronar hjertesykdom, hjerneslag, hjertesvikt, aortadisseksjon, nyresvikt.
Mekanismen: Insulin → aterosklerose → høyt blodtrykk
- Overflødig insulin driver aterosklerose (plakk bygger seg opp, smaler arterier, reduserer blodflyt).
- Insulin skader indre foring av blodkar → redusert elastisitet.
- Mindre elastisitet → hjertet må jobbe hardere for å pumpe blod gjennom systemet.
Blodtrykk bestemmes av hjertets minuttvolum og total perifer motstand. Insulin påvirker begge negativt.
Mer info: metabolic-syndrome.insulitelabs.com
Tidligere:Diabetes: Hva er det, og hvordan ernæring kan styre det
Neste:Insulinresistenssyndrom (IRS): Naturlig behandling med kost, livsstil og kosttilskudd
