Hjem >> Sykdommer og betingelser >> Hva er indre motivasjon?

Hva er indre motivasjon?

Personer med egen motivasjon påvirkes ikke av priser eller anerkjennelse.

Intrinsic motivation er et konsept beskrevet av psykologer som motivasjonen som kommer fra en person for å oppnå en oppgave eller et mål. Egens motiverte mennesker påvirkes ikke av ytre belønninger eller straff for arbeidet sitt, som å tjene penger på å gjøre en jobb eller få en dårlig karakter på en skoleoppgave. Personer med egen motivasjon velger å utføre oppgaver på grunn av den iboende gleden eller følelsen av prestasjon som kommer fra et godt utført arbeid. Utallige studier har vist at barn og voksne som utvikler egenmotivasjon er mye mer sannsynlig å lykkes med langsiktige prosjekter og mål enn de som er motivert av eksterne faktorer.


Noen kan være iboende motivert til å trene etter å ha sett hvordan rutiner har påvirket andre.

Mange aspekter av samfunnet kretser rundt ytre motivasjon. Skoleelever, for eksempel, er rangert på kvaliteten på arbeidet sitt, står overfor trusler eller straff når de ikke klarer seg godt, og belønninger når de lykkes. Idrettsutøvere mottar ofte trofeer og publikumsgodkjenning når de presterer bra, og ansatte i et selskap kan prøve å tjene en bonus for å fullføre arbeidet. Selv om eksterne motivatorer kan være effektive på kort sikt, de mister vanligvis mening over tid.


Intrinsisk motivasjon kan komme fra et personlig ønske om å følge en bedre livsstil.

Det er vanlig at en person som ønsker å oppnå et mål rett og slett for å oppnå en belønning eller unngå straff, legger ned mindre innsats enn en person som ønsker å lykkes av hensyn til intern tilfredsstillelse. Et eksempel på de forskjellige utfallene av ytre og iboende motivatorer kan sees hos politifolk. En ekstern motivert politibetjent kan gjøre jobben sin for å tjene en god lønnsslipp og få anerkjennelse fra samfunnet og enkeltpersoner i politistyrken. En offiser med iboende motivasjon, derimot, har en sterk, et oppriktig ønske om å hjelpe andre og opprettholde et trygt, sunt samfunn. Ved ikke å søke belønninger eller anerkjennelse, den iboende motiverte offiseren vil sannsynligvis jobbe hardere og ta mer ansvar enn personen som er motivert av påvirkning fra utsiden.


Skoleelever er mer sannsynlig å bli påvirket av ytre motivasjon, siden de blir klassifisert og belønnet av lærere.

Profesjonelle psykologer har lagt tusenvis av timer med forskning på å bestemme de beste måtene å utvikle egenmotivasjon hos enkeltpersoner, spesielt barn. De har identifisert en rekke måter å oppmuntre unge til å finne personlig mening i skolearbeidet og gjøremålene. For å høste fordelene med iboende motivasjon, individer må fokusere sin innsats på emner og mål som de synes er interessante. Oppgaver bør forstås fullt ut når det gjelder årsak og virkning, nytten i det virkelige liv, og oppnåelighet. Mennesker som er i stand til å realisere sitt potensial og arbeide mot internt meningsfulle mål, kan vanligvis nyte langsiktig suksess og tilfredshet.