Hvorfor velge fysioterapi som smertbehandling?
Begrenset bevegelighet og smerte fra traumer eller repetitive bevegelser utvikler seg til skade over tid. Folk søker raskeste lettelse – ofte medisiner. Men fysioterapi er et ideelt alternativ for dem som vil unngå medisiner/kirurgi.
To hovedkategorier smert
Traume (akutt): Plutselig støt/ulykke. Smerte umiddelbart eller etter 2–3 dager. Uutholdelig? Gå til lege → kirurgi/narkotika. IKKE vil ta medisiner? Avtale med lege → fysioterapeut. Medisiner = midlertidig. Fysioterapi = VARIG lindring + kan unngå kirurgi.
Gjentatt bevegelsessyndrom (kronisk): Smerte «av ingenting» – stiv albue, verkende knær, hovne håndledd ved våkning. Ingen fall/ulykke, men smerte returnerer. Tar du skade på alvor NÅ.
Etter tid: vanskelig å gjøre husarbeid, ryggsmerter ved jobb, muskler verkmer mer ved jogging. Konstant belastning på kroppen. Behandles effektivt ved jevnlige besøk hos ekspert fysioterapeut.
Hvordan fysioterapeut hjelper
- Analyserer tilstand + journaler. Rehabiliteringsvarighet avhenger av alvorlighetsgrad.
- Prosessen kan virke treg, men resultatet er PERMANENT. Ignorert smerte → kirurgi senere. Riktig fysioterapi unngår kirurgi.
- Spesifikke områder målrettes → styrke sener/muskler i skadet sone. Lærer deg å unngå fremtidige skader.
- Motbevegelser (kne, arm, albue) for å motvirke ubehag.
Søk nettet etter ekspert fysioterapeuter i Australia.