Håndvask: Enkel vane som redder liv

Bakterier spreder seg raskt ved dårlig håndhygiene. Uansett om du jobber med mat, pasienter eller bare vil beskytte familien – riktig håndvask er den enkleste og mest effektive forebyggingen.

Slik vasker du hendene riktig

1. Våt hendene med rennende vann.
2. Påfør såpe (væske eller fast) og skum godt.
3. Skrub alle overflater: håndflater, ryggsider, mellom fingrene og under neglene.
4. Vask i minimum 15 sekunder.
5. Skyll grundig av.
6. Tørk med rent håndkle eller papir.

Når vann og såpe mangler

Alkoholbasert håndsprit eller antibakterielle våtservietter er gode alternativer. Pass på å bruke dem etter kontakt med dørhåndtak, offentlige telefoner, toaletter eller pasientutstyr.

Arbeidsplass og barnehage

Mange bedrifter har opplæring i håndhygiene – ta den alvorlig. I barnehager er det avgjørende at voksne med god håndhygiene håndterer barn, da smitte spreder seg lett blant små barn med dårlig immunforsvar.

Invester i god håndvask – det er billig forsikring mot sykdom.