Senk Tilbake | Reclining ergonomiske kontor Chair
Reclining er tenkt som gunstig bare mens du ser en film eller sovner etter et måltid. Folk tror ikke liggende på jobb er mulig eller enda en god ting! Men denne forestillingen skal bli utfordret, spesielt med dårlig rygg å være på vei oppover.
Reclining betyr i hovedsak en skjev i ryggen bare med støtte. Dette betyr at stolen tar vekten av ryggen din mens du er tilbakelent, slik at alle de hardt arbeidende ryggmusklene til å slappe av og få en behørig fortjent pause. Vitenskapelig, reduserer liggepress i plater av korsryggen og dermed bidra til å redusere ryggsmerter.
Reclining mens du har en klient /kollega er kanskje ikke den beste ideen, men ved hjelp av hyppige hvilepauser i løpet av dagen, vil faktisk hjelpe din tilbake en god del.
Reclining kontorstoler er vanligvis den Ergonomisk kontorstol variasjon. Nesten alle deler av stolen kan justeres for å passe din kropp og kontor satt opp dimensjoner. Ergonomi betyr i hovedsak å lage din kontor satt opp sunt for leddene. Din nedre rygg, nakke, håndledd og hender er alle på en risiko når du jobber i 8 timer bak et skrivebord. Gi kontor satt opp noen trodde og investere i en ergonomisk kontorstoler eller en Reclining kontorstol som vil beskytte deg
Følgende funksjoner er svært viktig å vurdere når vi leter etter en ergonomisk Liggende Kontorstol:.
Lær hvordan du gjør hver justering i stolen. Det er så lett.
Så justere Ergonomisk kontorstol i henhold til din høyde og kropps dimensjoner.
Sitt helt tilbake i stolen med korsryggen pent støttes, hode-nakke rett, skuldre skjøvet tilbake & avslappet, albuene nær kroppen og føttene flatt på gulvet.
en fotstøtte, en laptop stativ og et tastatur skuff sammen med Ergonomisk kontorstol vil hjelpe deg å oppnå denne typen nøytral holdning. I hovedsak støtter leddene riktig mens du sitter i lange timer er nødvendig og så rett kontor satt opp verktøy blir viktig for å oppnå dette.
Selv etter at du setter deg opp riktig, ta hyppige pauser og redusere den statiske belastningen på kroppen din, ved å strekke, gå, liggende, så ofte du kan, er viktig.
Hvis du sitte slik og flytter ofte, vil du føle deg bra og fungerer mye bedre. En avslappet, komfortabel kropps er en forutsetning for en lys, aktiv sinn!
