Omsorg for ansiktshuden som du Age
Som vi alder, våre organer begynner å endre seg. Vi får vekt på forskjellige områder, mister elastisitet i vår ansiktshuden og sliter med helseproblemer vi aldri opplevd i vår ungdom. Det første stedet aldring ses er oftest i ansiktet, en endring som kan være ødeleggende for de fleste. Noen omfavne endring som en del av livet, mens andre søker ut svar på hvordan å gjenvinne kontroll over kroppen sin. Amerikanerne bruker milliarder av dollar på anti-aging serum hvert år, til en symbolsk gest av befolkningens ønske om å gjenoppdage ansiktshuden i sin ungdom. Men disse kremene er ofte ineffektive. Den sanne grunnlaget for å bedre hud ligger innenfor ansiktspleie rutine. Måten du vasker, fukte og beskytte mot solen kan enten øke eller nedgang aldringsprosessen. Faktisk, skjerming huden din fra solen er den enkleste måten å holde huden din ser yngre lenger. De som har gjort feil i huden beskyttelse da de var yngre kan finne de har mistet sin ungdommelige glød. Heldigvis finnes det måter å hindre ytterligere skade, mens selv foryngende huden til å virke mindre kjedelig og rødt.
Kjøp en bredspektret ansikts solkrem som inneholder minst fem prosent sink oksid for den største mengden beskyttelse mot solen. Aldri gå ut uten krem, som selv en liten mengde sollys kan skade huden i ansiktet. For ytterligere beskyttelse mot solen, bære en bredbremmet hatt. Viktigst, ikke besøker innendørs Solstudioer. Huden kan virke mer gyllen på den tiden, men de stråler kan ødelegge ansiktshuden.
Det er ofte sagt at en kvinne er verdt en ekstra fem minutter til å ta vare på huden hennes etter en dusj. Med det blir sagt, ta deg tid hver morgen for å bruke en fuktighetskrem på ansiktet og andre deler av kroppen din, bruke leppepomade, så vel. Det kan legge en liten mengde tid til din morgen rutine, men du vil snart se en forskjell i kvaliteten på huden din.
Velg en mild rensemelk og bruke den to ganger om dagen. Som du sover tørre hudceller og svette kan tette porene, og i løpet av dagen smog, skitt, smuss og makeup, blant andre gjerningsmannen, gjøre det samme. Se etter produkter fri for parfyme og 100 prosent naturlig, hvis det er mulig. Mange kjemikalier og dufter kan tette porene, skape blotchiness og kviser.
Hva du spiser kan ses både i og utenfor kroppen din. Fet og sukkerholdig mat kan forårsake kviser og oiliness, mens magert kjøtt, fisk og grønnsaker kan produsere en sunn glød. Ikke bare vil du føle deg sunnere, huden din ser lysere.
Få nok søvn, og pass på at du ikke sove på ansiktet ditt. De fleste mennesker trenger mellom seks og åtte timer hver kveld, og i løpet av denne tiden kroppen din kan forynge og produsere en sunn glans. Når du ikke er uthvilt, øynene ser mørkt og puffy, noe som gjør at du ser slitte ut og alderen.
Sigarettrøyk kan ødelegge kroppen, spesielt ansiktshuden. Rundt munnen, hud manken og rynker, mens andre vil oppleve rødhet, kviser og mørke flekker. Hvis huden din har mistet sin glød, og du er i det minste en og annen røyker, må du slutte hvis du virkelig ønsker å se en positiv effekt i ditt ansikts utseende. Røykere har rikelig flere rynker enn ikke-røykere, ofte vises mye eldre enn de som aldri har satt en sigarett til sine lepper. Røyking skader elastin i huden din; når du stopper du bør begynne å se en forskjell etter noen uker.
Det finnes tusenvis av produkter rundt om i verden som hevder å redusere fremkomsten av rynker. Dessverre er disse produkter er ofte ineffektiv. Mens de kan beskytte mot stadig mer rynker, de absolutt ikke kan eliminere dype rynker. Kosmetisk kirurgi kan spille en stor rolle i rynke reduksjon. Lasere brukes på huden i et poliklinisk behandlingsmålet problemområder ved å fjerne et enkelt lag av huden hver applikasjon. Kosmetisk fyllstoff kan også gi midlertidig lindring; snakke med en topp profesjonell i ditt område for å finne den beste typen for din alder og livsstil.
Lever eller alder flekker er mørke flekker som vises på forsiden. Ofte ledsaget av tørr hud, disse blemishes virkelig eldes den lidende. En kosmetisk lege kan gi Polikliniske behandlinger for å lette området, mens laser behandlinger kan bidra til å redusere forekomsten i problemområder. For hevet flekker, kan noen spesialister selv slå til kryoterapi, som vil målrette og fjerne flekker.
