Topp 4 Myter om styrke øvelser i India
Det er ikke en eneste person rundt om i verden som hater å være sunne og friske, selv om det er en drøm for majoriteten av individer som ble rammet og mistet fokus fra deres egnethet mål, alle på grunn av deres daglige un-organisert rutine, lav selvfølelse og noen myter om riktige øvelser. Mens noen individer, som er kjent for sin latskap opphold drømme om, og en del arbeid på sine daglige tidsplaner og rane noen timer, minutter eller sekunder, for selv å besøke treningsstudio eller treningssentre.
Det er et annet segment, spesielt kategorisert for folket, som har massevis av tid, de er ikke engang late, men uegnet og likevel ikke gå til treningssenteret for sin gode helse. Denne kategorien av individuelle består av mennesker som har visse myter i deres sinn på grunn av noe de tror at de kan bli påvirket hvis de gjør styrke øvelser på jevnlig basis.
Vi har erkjent visse pålitelige undersøkelser gjort av forskere og fitness utøvere, og har konkludert med noen vanlige og populære myter fordi der noen individer ikke melde seg på styrkeøvelser, er de som følger, og du har en umiddelbar observasjon og bedømme selv hvis du er i kategorien definert ovenfor.
Ja, for at du vil akseptere det som en vanlig myte eller illusjon, alt fordi det er enkeltpersoner som spesifikt melde seg i treningsstudio for å bygge massive bryst, biceps, triceps, mage og mye mer. Denne fellen er spesielt en del av riktig og viktig samtale mellom gutta i dag. Vennligst hjernen nyttig å tenke på hvorfor du ikke klarer å få den ønskede kroppsfasong på idol skuespiller, selv etter å ha arbeidet ut for flere timer enn den aktuelle skuespilleren gjør. Du vil føle deg uegnet opp til vil du innse at å bygge muskler er ikke måten å holde seg sunn og frisk.
Tro det eller ikke folk er syke hvis de tror det og ikke gå til gym.
Ikke kast bort tiden som aldri vil fungere, gjør treningen for hver eneste del av kroppen er nøkkelen .
Barn skal spille utendørs spill som fotball eller cricket med sine venner hvis de tror det, og hvis du ikke er et barn så vennligst slippe dette vanlig myte så snart som mulig og bli med gym.
De ovennevnte viktige og vanlige myter har blitt delt av en av de beste treningssentre i Noida, Golds Gym med sin nye filial i sektor 127, Noida, India. hvis du var fanget i over myter og nå forbannelse deg selv for å tenke slik, ikke kast bort tiden gå videre og melde deg selv med hjelp av lomme vennlig medlemsskap tilgjengelig i Golds Gym og treffer gulvet for å holde seg frisk, passform og fine.
