Hva forventer etter gastric bypass-operasjon?
Fleste pasienter restituerer uten komplikasjoner etter gastric bypass. Vanligst Roux-en-Y (mage-stifting + bypass av første del av tyntarm) -> sykehusopphold 2–4 dager. Andre prosedyrer kan ha kortere/lengre restitusjon.
Ernæring etter operasjon
Operasjonen bypasser del av tyntarmen ansvarlig for mye næringsopptak -> risiko for mangel: jern (anemi), kalsium (osteoporose), B12-vitamin mv. Ernæringsrådgiving + kosttilskudd reduserer effektene.
Dumping-syndrom
Mulighet for ubehagelig reaksjon på mat høyt i enkle karbohydrater: magesmerter, kvalme, diaré, svakhet, svette etter spising.
Kostholdsfaser
- Første uker: væske/halvflytende diett (mage ekstremt følsom).
- Fast mat -> mett veldig raskt (ny magepose = ~1 spiseskje).
- Posen utvides gradvis -> flere små måltider/dag.
- Væske og mat *ikke* samtidig -> min. 30 min mellom.
- Fettrikt mat, alkohol, sukker tolereres ikke -> gjør deg syk.
Trening
Gåing starter umiddelbart etter utskriving. Mer anstrengende trening gradvis innført 6–8 uker etter.
Vekttap
Startet umiddelbart, varer 18–24 mnd. Mange mister 50–100% av overvekt. *Men* avhenger av forpliktelse til leges/ernæringsrådgivers retningslinjer. Kirurgi alene er *ikke* løsningen – resultater avhenger av pasientens spise/trening-disciplin.
Tidligere:Slik opprettholder du en sunn vekt etter vekttap
Neste:Har jeg virkelig spist alt det? Slik kommer du raskt tilbake etter en binge
