Fedme: Hvordan det påvirker helsen din

1. Redusert energi: 10 kg ekstra fett = å bære 10 kg pose med smult rundt.
2. Hjertet jobber overtid: Fedme skader hele kardiovaskulære systemet (hjerte, lunger, årer, vener).
3. Pusteproblemer: F.eks. søvnapné (stopp i pusten under søvn) og snorking.
4. Leddbelastning: Fedme knyttet til gikt (urinsyre samles i tærledd).
5. Ufruktbarhet.
6. Type 2 diabetes.
7. Kreft-risiko: Menn: tykktarm, endetarm, prostata. Kvinner: galdeblære, bryst, livmor, hals, eggstokk.
8. Andre risikoer: Galdeblæresykdom, inkontinens, kirurgisk risiko, depresjon.
9. Livskvalitet: Begrenset mobilitet, redusert utholdenhet, sosiale/yrkesmessige diskriminering.
10. Selvtillit: Negativ effekt på generell helse.

De tragiske statistikene

Du er ikke alene. Fedme er like dødelig som røyking eller AIDS. Statistikk hjelper forutsi din risiko basert på kjønn, alder, etnisitet, geografisk beliggenhet.

• 39,8 mill. amerikanske voksne (57%) overvektige (AMA).
• >60% av amerikanere 20+ år overvektige; 1/4 fettleie (AMA).
• >300 mill. voksne overvektige globalt (WHO 2003).
• 11% barn overvektige i USA (World Heart Federation 2002).
• 50% kvinner 20–74 overvektige/fettleie i USA.
• Menn 20–74: 20–33% overvektige per aldersgruppe (NCHS 1999–2000).
• Kvinner 20–64: 26–43% overvektige per aldersgruppe (NCHS 1999–2000).

Hvis disse tallene ryster deg – vurdér en trygg, enkel vekttap-bane *i dag*. I dag er en gave. Hva du gjør i dag bestemmer din helse og vekttap-suksess.