Kaloriebegrensing etter Lap Band-kirurgi: Første måneder

Hvordan Lap Band fungerer

Et justerbart bånd rundt øvre magen skaper en liten pose (fylles med saltvann). Mindre mage = tidlig mettelse = mindre inntak = vekttap. Populær, reversibel, lav dødelighet.

Fasen 1: Uke 1–2 – Klare væsker

• < 800 kcal/dag (første 12 mnd), så opp til 1200 kcal
• Suppe, buljong, skummet melk, vann
• UNNGÅ: brus, milkshake, alkohol, kulsyrt drikk (gass/oppblåsthet)
• Ikke overett – gir oppkast/ubehag

Fase 2: Uke 3–4 – Pureert mat

• Kylling, fisk, grønnsaker, frukt (pureert)
• 50–60 g protein/dag (kritisk for muskelbevaring)

Fase 3: Måned 2+ – Myk fast mat

• Salat, frukt, kjøtt (tygg *veldig* godt)
• 2 oz (ca. 60 ml) mat per måltid maks
• Drikk væske *mellom* måltider – ikke *under* (skyler mat gjennom for raskt)

Livslang oppfølging er nødvendig

Følg kirurgteamets instruksjoner *nøyaktig*. Feil kost = komplikasjoner, re-operasjon, båndfjerning. Lap Band er verktøy – ikke kur. Suksess krever disiplin og støtte.