HCG-ditten: Hvordan den fungerer og hvem den passer

Hva er HCG?

HCG (human choriongonadotropin) er et hormon produsert i kroppen under svangerskap, og også når man lagrer for mye fett (overvekt/sykelig overvekt). Klinisk bevist: HCG-utskillelse økes hos kvinner tidlig i svangerskap, ofte før de vet at de er gravide.

Hvorfor HCG-ditten under svangerskap?

Gravide kvinner trenger mer næringsrik mat for fosterets vekst. Men hvis overflødig fett blir problematisk, er fysisk trening uaktuelt (nei-nei i svangerskap). Derfor foreskriver leger HCG-ditten for å mobilisere unormalt lagret fett som energikilde.

Hvordan HCG-ditten virker

• På HCG-dropp: kroppen opplever vekttap, mobiliserer unormalt fett til energi.
• På veldig lavkaloridiett (VLCD, ~500 kcal/dag): kalorimangelen dekkes av mobilisert fett.
• Overvektige/gravide kvinner tapper fett pga. kroppens kalorikrav drevet av HCG.

Ikke bare for kvinner

Overvektige menn kan også bruke HCG-dropp som ett potent supplement til kostholdet. Prinsippet: hormonet gir samme tjeneste for ikke-gravide – hjelper forbruke ekstra lagret fett.

Viktige fakta om HCG-ditten

• Består av kun ~500 kalorier/dag (1/4 av kvinners, 1/5 av menns anbefaling).
• Ved denne inntaket i flere dager → garantert vekttap.
• Mange opplever HCG-dropp enklere enn andre former – lett å ta med normal mat.

Advarsel: HCG-ditten er ekstremt lavkalorisk og bør kun gjennomføres under medisinsk overvåkning. Konsulter lege før start.