Opphold etter mavebånd-operasjon (Lap Band): Hva du må forvente

Lap Band er minimal invasiv – lettere restitusjon enn åpen kirurgi. Likevel: **Ikke en «rask løsning»**. Pasient må jobbe hardt etterpå for resultat.

Første døgn

• Sårhet i mage – smertestillende hjelper.
• **Viktig:** Kom ut av seng, gå – forhindre lungeproblemer/blodpropp.
• Røntgen for å bekrefte båndplassering.
• Vanligvis < 24 timer på sykehus.

Første uker

• 1–2 uker til jobb, få uker til normal aktivitet.
• **Kritisk:** Følg kirurgens retningslinjer nøye for rask heling.
• Endre spisevaner for å la mage helbrede i riktig posisjon.
• Møt **kostholdsekspert** (spiseendringer for vekttap) og **terapeut** (mentalt krevende å tape mye vekt – eufori eller frustrasjon).

Kostholdsfaser (min. 5 uker)

1. Uke 1–2: **Kun tynde væsker.** Maks 2–3 uns lett protein/dag, 1–2 porsjoner frukt.
2. Unngå (blokkeringsfare): Ris, reker, pasta, frøfrukt, tørket frukt, peanøttsmør, nøtter, grønnsaker.
3. Regel: Tygg *grundig*. Ingen væske *til* måltider.

Etter 5 uker: Gradvis innføring av fast mat, fortsatt små porsjoner, unngå visse matvarer permanent. Flere små måltider/dag.

Trening

• Anbefalt: ~30 min/dag etter operasjon.
• Start sakte (spaser), bygg opp. Ikke utmattende – jevnlig.
• Hjelper vekttap + muskeloppbygging.

Kostnad

15 000–30 000 USD (noen steder fra 8000 USD). Inkluderer vanligvis pre-op, sykehus, oppfølging.