Hvordan Bulletproof-ansatte bruker kollagenprotein i hverdagen

Kollagenproteinpulver (kollagenpeptider) er et av de mest allsidige tilskuddene – det blander seg i alt fra kaffe til suppe. Vi spurte tre Bulletproof-ansatte hvordan de integrerer det i sin daglige rutine.

Mia T., Senior markedssjef for sosiale medier

Produkt: Kollagenprotein uten smak (mest allsidig).

Daglig rutine: Morgen: kollagen i vann eller smoothie. Deretter Cold Brew Coffee med kollagen til frokost – holder mett til kl. 14. Kvelds: tilsetter kollagen i suppe vinterstid.

Opplevelse: «Holder meg mett, unngår snacking. Vet at det gjør gode ting langsiktig – å føle seg bra over tid er nøkkelen.»

Les mer: Hvordan kollagen støtter glødende hud, fleksible ledd og sterke bein.

Luba K., Produktsjef

Produkt: Alle tre smaker – uten smak, sjokolade, vanilje. Uten smak er favoritt.

Daglig rutine: Kollagen i andre kaffekopp (ikke første, pga. intermittent fasting). Smaksatt protein i smoothies. Blanding av uten smak og sjokolade i keto-krusboller.

Opplevelse: «Håret vokser vanvittig fort. Jeg supplerer med det jeg mister med alderen.»

Visste du? Kroppens kollagenproduksjon bremses med alderen. Les hvorfor hud trenger kollagen for å holde seg ung.

Betsy N., Sosial- og påvirkningsspesialist

Produkt: Uten smak og vanilje.

Daglig rutine: Uten smak i Bulletproof-kaffe om morgenen. Vanilje i kveldssmoothie.

Opplevelse: «Jeg er langsiktig løper med alvorlige kneskader. Kollagen støtter leddene mine og holder meg i gang!»

Flere ideer til bruk

Bland i gurkemeie-kokos-smoothiebolle, lag keto-kanelrull-proteinboller, eller prøv en av de mange oppskriftene våre for inspirasjon fra morgen til kveld.