Hvordan bruker jeg eggeplomme på håret mitt?

Eggeplomme i håret

Når det kommer til hår, ønsker alle å bruke de sikreste og mest naturlige midlene.

Vakkert, skinnende, skinnende hår! Selve tanken får hjertet til å smile. En dårlig hårdag kan ødelegge humøret umiddelbart. Den stadig voksende hårpleieindustrien er det ubestridelige beviset på de uopphørlige bekymringene for sunt og vakkert hår. Hårtynning og sløvhet kan være en bekymring for alle, uavhengig av alder og kjønn. Med moderniseringen har livet blitt travlere og mer avhengig av ferdige og kjemikalieladede produkter. Dette sammen med det økende stresset og forurensningen har tatt en toll på den generelle helsen, inkludert helsen til håret.

Når det gjelder hår, ønsker alle å bruke de sikreste og mest naturlige midlene. En av de mest populære naturlige ingrediensene er egget. Flere eggholdige masker kan enkelt lages hjemme for å legge til den ekstra skjønnheten til håret. Men før du bekjemper dårlige hårproblemer med egg, er det viktig å vite at hårtap eller dårlig hårtekstur kanskje ikke bare er et overfladisk problem. Mange ganger kan problemet ligge dypt inne i kroppen. Noen av årsakene til overdreven hårtap inkluderer

• Arvelige årsaker
• Hormonelle endringer (for eksempel ved graviditet, PCOS eller polycystisk ovariesyndrom og hypotyreose)
• Stress
• Ernæringsmangler (som jernmangelanemi, mangel på tilstrekkelige proteiner i kostholdet og vitaminmangel)
• Enkelte medisiner (som medisiner mot høyt blodtrykk eller høyt kolesterol)
• Kemoterapi
• Inflammatoriske sykdommer som påvirker hodebunnen (som eksem og psoriasis)
• Knyter håret for stramt
• Bruk av harde hårprodukter og hyppig varmestyling av håret

Det er fornuftig å konsultere en lege for å håndtere hårtap bedre og behandle de underliggende helseproblemene. Dessuten er mer enn å påføre egg i håret, å spise egg og annen næringsrik mat også ekstremt viktig. Håret trenger næring innenfra. Dermed vil godt næring også vises på håret. Derfor, for vakkert hår, inkludere rikelig med frukt, grønnsaker, hele korn, frø, nøtter og protein (inkludert egg) i kosten. Foruten å være rik på protein, gir egg også vitamin B, spesielt biotin. Vitamin B er nødvendig for å holde håret sunt og sterkt. Å sørge for å håndtere stress med avslappende aktiviteter, som trening og meditasjon, og tilstrekkelig søvn går også langt.

Hvis du tar vare på ernæringsbehov og sover riktig, vil det å legge til følgende trygge og naturlige hjemmemedisiner som inneholder egg også bidra til å styrke og forskjønne håret ytterligere:

• Hårmaske med egg og yoghurt:Denne hårmasken kan lages ved å blande egg, yoghurt og honning i en bolle. Pisk dem godt til en kremet tekstur og påfør dem i vått hår. Vask håret etter 30 minutter til en time. Dette vil gjøre håret glatt, voluminøst og skinnende.
• Hårmaske med eggeplomme og olivenolje:Bland en eggeplomme, en spiseskje olivenolje og en halv spiseskje honning i en bolle. Hvis blandingen er for tykk, tilsett litt kokosmelk. Påfør denne blandingen på håret og la stå i 45 minutter. Skyll håret med kaldt eller lunkent vann. Denne hårmasken vil ta vare på de flisete tupper og gjøre håret voluminøst og skinnende.
• Hårpakke med eggeplomme og aloe vera:Bland en eggeplomme, en spiseskje aloe vera gel og en halv teskje sitronsaft i en bolle. Sitronsaft hjelper til med å holde flass unna. Påfør denne blandingen på håret og la stå i 30 minutter. Skyll håret med kaldt eller lunkent vann. Denne hårmasken bidrar til å gjøre håret glatt og silkemykt.
• Hårmaske med eggehvite og olivenolje:Denne masken er spesielt gunstig for de som har en veldig fet hodebunn. Å bruke eggehvite i stedet for eggeplomme bidrar til å fjerne unødvendig fett fra håret, og etterlater håret sunt og næret. For denne hårmasken bland en eggehvite, en spiseskje olivenolje og en halv spiseskje honning i en bolle. Påfør denne blandingen på håret og la stå i 45 minutter. Skyll håret med kaldt eller lunkent vann.
• Hårmaske for eggeplomme og bukkehornkløver:Bløtlegg en halv kopp bukkehornkløverfrø i vann over natten. Bland dem godt om morgenen med en blender. Ta rundt to til tre spiseskjeer av denne pastaen og eggeplomme i en bolle og bland. Påfør blandingen i hodebunnen. Vask den etter 20 til 30 minutter. Dette vil bidra til å styrke håret og gi dets glans.