Bifidobakterier

Oversikt

Bifidobakterier er en gruppe bakterier som normalt lever i tarmen. De kan dyrkes utenfor kroppen og deretter tas gjennom munnen som medisin.

Bifidobakterier brukes til mange forhold som påvirker tarmen, inkludert forebygging av diaré hos spedbarn og barn; samt reisediaré hos voksne. Noen mennesker tar bifidobakterier for å gjenopprette "gode bakterier" i tarmen som har blitt drept eller fjernet av diaré, stråling, kjemoterapi, antibiotika eller andre årsaker. Bifidobakterier brukes også til å behandle en tarmsykdom kalt ulcerøs kolitt, samt en tilstand som kalles pouchitis, som noen ganger utvikler seg etter operasjon for ulcerøs kolitt. Noen bruker bifidobakterier for å forhindre en spesiell tarminfeksjon kalt nekrotiserende enterokolitt hos nyfødte.

Andre bruksområder for bifidobakterier inkluderer behandling av en hudlidelse hos spedbarn kalt atopisk eksem, soppinfeksjoner (candidiasis), forkjølelse, influensa, reduksjon av influensalignende symptomer hos barn som går i barnehager, brystsmerter (mastitt), hepatitt, laktoseintoleranse, kusma. , Lyme sykdom og kreft. Disse bakteriene brukes også til å øke immunforsvaret og senke kolesterolet.

Hvordan fungerer det?

Bifidobakterier tilhører en gruppe bakterier som kalles melkesyrebakterier. Melkesyrebakterier finnes i fermentert mat som yoghurt og ost. Bifidobakterier brukes i behandling som såkalte "probiotika", det motsatte av antibiotika. De regnes som "vennlige" bakterier og blir tatt for å vokse og formere seg i områder av kroppen der de normalt ville forekomme. Menneskekroppen regner med at de normale bakteriene utfører flere jobber, inkludert å bryte ned matvarer, hjelpe kroppen med å ta til seg næringsstoffer og forhindre overtakelse av "dårlige" bakterier. Probiotika som bifidobakterier brukes vanligvis i tilfeller der en sykdom oppstår eller kan oppstå på grunn av en avlivning av normale bakterier. For eksempel kan behandling med antibiotika ødelegge sykdomsfremkallende bakterier, men også normale bakterier i GI (mage-tarm) og urinveier. Teorien er at å ta Bifidobacterium probiotika under antibiotikabehandling kan forhindre eller minimere døden av gode bakterier og overtakelse av dårlige bakterier.

Bruk og effektivitet

Muligens effektiv for...

• Forstoppelse . Noen tidlige undersøkelser viser at å ta et spesifikt Bifidobacterium breve-produkt (Yakult Co., Japan) kan redusere forstoppelse hos barn i alderen 3-16 år. De fleste undersøkelser viser også at å blande Bifidobacterium longum BB536 med melk eller yoghurt og ta blandingen daglig i 2 uker øker antallet avføringer hos voksne som er utsatt for forstoppelse. Men å ta denne samme stammen av Bifidobacterium i 16 uker ser ikke ut til å redusere forstoppelse hos eldre voksne som får ernæring med en sonde.
• Helicobacter pylori (H. pylori)-infeksjon . Å ta bifidobakterier sammen med andre probiotiske bakteriestammer ser ut til å redusere bivirkninger av behandling for den sårfremkallende bakterien Helicobacter pylori.
• Irritabel tarmsyndrom (IBS) . Å ta Bifidobacterium infantis 35624 (Align eller Bifantis, Proctor &Gamble) i 8 uker ser ut til å redusere symptomene på IBS. Det ser imidlertid ikke ut til å øke avføringen. Å ta et spesifikt produkt som inneholder arter av Bifidobacterium, Lactobacillus og Streptococcus (VSL#3) ser ut til å redusere oppblåsthet hos personer med IBS.
• En type infeksjon i slimhinnen i tarmen forårsaket av bakterier (nekrotiserende enterokolitt; NEC) . Å ta Bifidobacterium infantis sammen med en annen bakterie kalt Lactobacillus acidophilus ser ut til å bidra til å forhindre NEC hos kritisk syke spedbarn.
• En komplikasjon etter operasjon for ulcerøs kolitt kalt pouchitis . Å ta et spesifikt produkt som inneholder en kombinasjon av Bifidobacterium, Lactobacillus og Streptococcus (VSL#3) gjennom munnen ser ut til å bidra til å forhindre pouchitt etter operasjon for ulcerøs kolitt.
• Lungeinfeksjoner . Noen undersøkelser tyder på at å ta et spesifikt kombinasjonsprodukt som inneholder Lactobacillus acidophilus og Bifidobacterium (HOWARU Protect) med melk bidrar til å redusere symptomer på feber, hoste, rennende nese og reduserer mengden antibiotika som trengs hos barn. Det kan også forkorte hvor lenge barn har symptomer og redusere antall uteblitt dager fra barnehagen. Å spise mat som inneholder Bifidobacterium longum BB536 i 3 uker før du får en influensasprøyte og i 14 uker deretter ser ut til å bidra til å forhindre influensa hos eldre mennesker.
• Diaré hos spedbarn (rotaviral diaré) . Å ta Bifidobacterium bifidum ser ut til å bidra til å forhindre rotaviral diaré når det brukes sammen med andre bakterier som Streptococcus thermophiles eller Bifidobacterium Bb12.
• Reisendes diaré . Å ta Bifidobacterium ser ut til å bidra til å forhindre reisendes diaré når det brukes sammen med andre bakterier som Lactobacillus acidophilus, Lactobacillus bulgaricus eller Streptococcus thermophilus.
• Ulcerøs kolitt . Forskning tyder på at å ta spesifikke produkter som inneholder kombinasjoner av Bifidobacterium, Lactobacillus og Streptococcus (VSL#3) eller Bifidobacterium breve, Bifidobacterium bifidum og Lactobacillus acidophilus (Yakult Co., Japan) hjelper til med å kontrollere symptomer og forhindre tilbakefall hos personer med ulcerøs kolitt.

Utilstrekkelig bevis for å vurdere effektivitet for...

• Diaré forårsaket av antibiotika . Så langt har noen studier funnet Bifidobacterium effektiv for denne bruken, men andre studieresultater har ikke vært enige.
• Skalende, kløende hud (eksem) . Noen undersøkelser viser at å gi Bifidobacterium lactis gjennom munnen reduserer alvorlighetsgraden av eksem hos spedbarn. Å gi Bifidobacterium sammen med Lactobacillus ser imidlertid ikke ut til å forhindre eksem hos spedbarn med en familiehistorie med tilstanden.
• Infeksjoner relatert til cellegiftbehandling . Tidlig forskning tyder på at inntak av spesifikke produkter som inneholder Bifidobacterium longum og Lactobacillus acidophilus (Morinaga Bifidus) eller Bifidobacterium infantis, Lactobacillus acidophilus og Enterococcus faecalis (Levenin) ikke forhindrer Candida-infeksjon hos personer med leukemi som gjennomgår kjemoterapi.
• Høyt kolesterol . Tidlig forskning tyder på at å ta melk som inneholder Lactobacillus acidophilus 145 og Bifidobacterium longum BB536 reduserer "dårlig" low-density lipoprotein (LDL) kolesterol hos personer med høyt kolesterol. Imidlertid ser det også ut til å redusere "gode" høydensitetslipoprotein (HDL) kolesterol.
• Spedbarnsutvikling . Å gi formel som inneholder Bifidobacterium longum BL999 pluss prebiotika, eller å gi Bifidobacterium longum BB536 pluss Lactobacillus rhamnosus eller Lactobacillus paracasei, ser ikke ut til å forbedre veksten hos spedbarn. Drikkemelk som inneholder Bifidobacterium longum BB536, Lactobacillus rhamnosus, prebiotika og fettsyrer ser imidlertid ut til å øke vektøkningen hos småbarn.
• Japansk sedertrepollenallergi . Noen undersøkelser tyder på at å ta Bifidobacterium longum BB536 i pollensesongen kan redusere nese- og øyesymptomer på japansk sedertrepollenallergi. Det finnes imidlertid noen motstridende bevis. Denne stammen av bifidobakterier ser heller ikke ut til å redusere nysing eller halssymptomer forbundet med japansk sedertrepollenallergi.
• Forebygging av infeksjoner etter eksponering for stråling . Tidlig forskning tyder på at antibiotika-resistente Bifidobacterium longum kan bidra til å forbedre kortsiktig overlevelse i behandlingen av strålesyke. I kombinasjon med antibiotika ser det ut til at bifidobakterier bidrar til å forhindre at farlige bakterier vokser og forårsaker en alvorlig infeksjon.
• Forkjølelse og influensa (influensa) .
• Leverproblemer .
• Laktoseintoleranse .
• Brystsmerter, muligens på grunn av infeksjon (mastitt) .
• Kumpa .
• Kreft .
• Maveproblemer .
• Erstatter nyttige bakterier fjernet av diaré .
• Breliose .
• Aldring .
• Andre betingelser .

Mer bevis er nødvendig for å vurdere bifidobakterier for disse bruksområdene.

Natural Medicines Comprehensive Database vurderer effektivitet basert på vitenskapelig bevis i henhold til følgende skala:Effektiv, Sannsynlig effektiv, Mulig effektiv, Mulig ineffektiv, Sannsynlig ineffektiv og utilstrekkelig bevis for å vurdere (detaljert beskrivelse av hver av vurderingene).

Bivirkninger

Bifidobakterier er SANLIG TRYGGE for voksne og barn når det tas gjennom munnen på riktig måte. Hos noen mennesker kan behandling med bifidobakterier forstyrre magen og tarmen, forårsake oppblåsthet og gass.

Spesielle forholdsregler og advarsler

Graviditet og amming :Det er ikke nok pålitelig informasjon om sikkerheten ved å ta bifidobakterier hvis du er gravid eller ammer. Vær på den sikre siden og unngå bruk.

Svekket immunforsvar :Det er en viss bekymring for at "probiotika" kan vokse for godt hos personer med et svakt immunsystem og forårsake infeksjoner. Selv om dette ikke har skjedd spesifikt med bifidobakterier, har det vært sjeldne tilfeller med andre probiotiske arter som laktobacillus. Hvis du har et svekket immunsystem (f.eks. du har HIV/AIDS eller er under kreftbehandling), sjekk med helsepersonell før du bruker bifidobakterier.

Interaksjoner

---

Antibiotika Interaksjonsvurdering:Moderat Vær forsiktig med denne kombinasjonen. Snakk med helsepersonell.

Antibiotika brukes for å redusere skadelige bakterier i kroppen. Antibiotika kan også redusere vennlige bakterier i kroppen. Bifidobakterier er en type vennlige bakterier. Å ta antibiotika sammen med bifidobakterier kan redusere effektiviteten til bifidobakterier. For å unngå denne interaksjonen, ta bifidobakterieprodukter minst to timer før eller etter antibiotika.

Dosering

Styrken til bifidobakteriepreparater kvantifiseres vanligvis ved antall levende organismer per dose. Følgende doser har blitt studert i vitenskapelig forskning:

PÅ MUNNEN:

• For irritabel tarmsyndrom:1 milliard celler av Bifidobacterium infantis daglig i en maltet melkedrikk.
• For lungeinfeksjoner hos barn:120 ml melk to ganger daglig som inneholder 5 milliarder kolonidannende enheter hver av Lactobacillus acidophilus og Bifidobacterium som finnes i et spesifikt produkt (HOWARU Protect, Danisco).
• For kronisk pouchitt:en dose på 600 milliarder bakterier bestående av arter av Lactobacillus, Bifidobacterium og Streptococcus (VSL#3) gitt én gang daglig.
• For behandling med Helicobacter pylori:en dose på 5 milliarder bakterier bestående av Bifidobacterium lactis og Lactobacillus acidophilus én gang daglig.
• For forstoppelse:1-100 milliarder celler av et spesifikt Bifidobacterium breve-pulver (Yakult Co., Japan) én gang daglig.
• For ulcerøs kolitt:
• 100 ml per dag av et spesifikt fermentert melkeprodukt (Yakult Co., Japan) som inneholder minst 10 milliarder levende Bifidobacterium breve-, Bifidobacterium bifidum- og Lactobacillus acidophilus-stammer per dose har blitt brukt.
• 3 gram av en spesifikk kombinasjon av probiotika som inneholder levende frysetørkede bakteriearter inkludert lactobacillus, bifidobacteria og streptokokker (VSL#3) to ganger daglig har også blitt brukt.