Bodybuilding Supplements Har de virkelig Work
La oss innse det, når det kommer til hyping et produkt, ville bodybuilding supplement industrien bli vanskelig å slå. Utrolig påstander om store, steroid som, muskelvekst og styrke er vanlig, og det ser ut til at alle nye produkter når en ny topp på "Hype-Meter".
Etter å ha vært involvert i bodybuilding i over 20 år, jeg tror jeg kan tilby minst noen innspill og veiledning om hva en nybegynner bodybuilder kan forvente når det gjelder å kjøpe kosttilskudd med sine hardt opptjente penger.
en av de spørsmålene jeg hører mer enn noe annet fra unge kroppsbyggere som ønsker å få stor hele veien å bo hjemme moms ønsker å gå ned litt i vekt, er "Betyr dette ting virkelig fungerer"? Mitt svar er alltid det samme: "Hva mener du med", virker det ' »? Grunnen til at jeg gir dette svaret er at folk flest synes å forvente en slags magic bullet når det kommer til kosttilskudd. Realiteten er at, ja, mange av disse kosttilskudd gjøre "jobben", men bare når de er implementert i en komplett treningsprogram.
Et perfekt eksempel vil være fett brennere. Flertallet av fett brennere som er på markedet inneholder 3 eller 4 urte ingredienser som er designet for å øke stoffskiftet og /eller redusere appetitten. De fleste som kjøper disse produktene har et genuint ønske om å gå ned i vekt. Og de fleste av dem vil også prøve å innlemme en fettforbrenner i deres vekttap program som også inkluderer riktig ernæring og mosjon. Det er imidlertid noen folk som tror at de vil "smelte bort pounds" ved å ta supplement og ikke gjøre noe arbeid på egen hånd. "Magic bullet" mentalitet fører bare til frustrasjon når det aktuelle produktet ikke "arbeid" for dem.
Når det gjelder nisjemarked av bodybuilding kosttilskudd Men ingenting kan ganske komme nær hype . Det er viktig å huske på at produsentene av disse kosttilskudd betaler profesjonelle kroppsbyggere for å støtte sine produkter. Når en ung mann (eller gutt) ser et bilde av en profesjonell kroppsbygger holder opp en boks eller krukke av et bestemt produkt, bildet av den store idrettsutøver er en svært kraftig annonsering. Kombiner det med over-the-top annonseteksten, og du kan se hvorfor mange mennesker er skeptiske til disse produktene. Det ville synes at i stedet for å spørre "Har de jobbe?", Det virkelige spørsmålet bør være: "Vil jeg se ut som om jeg tar dette?"
Den harde, kalde svaret på det spørsmålet ville være et rungende , "Nei". Realiteten er at alle profesjonelle kroppsbyggere føre en ekstrem livsstil som innebærer trening, spise, sove og viktigst, til store mengder anabole steroider, veksthormon og andre rusmidler få graden av muskel de har. De gjorde ikke
få den muskuløse bare ved hjelp av bodybuilding kosttilskudd.
Den gode nyheten er imidlertid at bodybuilding kosttilskudd kan faktisk hjelpe deg i din trening. Igjen, forutsatt at treningsøktene er produktive, er kostholdet en av god ernæring og du tillater kroppen å gjenopprette ved å få skikkelig søvn, er det mange kosttilskudd som er fantastisk å hjelpe deg å øke din muskelmasse, ned i vekt, øke pumper og få styrke.
Kreatin, NO (nitrogenoksid) boosters, testosteron boostere, vekt gainers og mer er alle gode valg for å hjelpe deg å nå dine mål. Bare husk, det finnes ingen magiske piller som vil gjøre deg til en gigantisk bodybuilder over natten, men hvis du er forpliktet til bodybuilding og spør meg "Gjør bodybuilding kosttilskudd arbeid?", Jeg vil definitivt si, "Ja!"
